Stomia, Życie Nie Tabu

Początek marca to czas, gdy zdecydowanie wyczuć można, że panowanie zimy powoli dobiega końca. Dzień staje się dłuższy, poranki mniej ponure, tu i ówdzie widać przebiśniegi, a w sklepach zaczynają pojawiać się pierwsze tulipany. Przedwiośnie staje się faktem, torując drogę...

Pikantne jedzenie budzi skrajne emocje. I to nie tylko te „smakowe”. Dla jednych to źródło wyjątkowo intensywnych kulinarnych doznań, dla innych uciążliwy i przykry powód dolegliwości trawiennych. Osoby ze stomią często zastanawiają się, czy mogą spożywać...

Czy stomik może pracować fizycznie? I przede wszystkim, czy powinien? W myśl zasady, że stomik może wszystko, na co pozwalają mu jego własne możliwości, wyobraźnia, zdrowie i wydolność - może także pracować. Praca zawodowa powoduje poczucie większej przydatności społecznej,...

Często można usłyszeć opinię, że panowie gorzej radzą sobie ze stomią niż panie. Że kobietom łatwiej zaakceptować zmianę trybu życia i sposób korzystania z toalety, a także szybciej oswajają się z koniecznością samodzielnej wymiany worka – zwłaszcza...

Stomia to zmiany. Duże i zauważalne. Tak jak i menopauza. Obie te rzeczy dotyczą w zasadzie każdej sfery życia i każdego jego momentu. Stomia może być tłem tego, co nas dotyczy, a może być myślą przewodnią każdego dnia. Tak jak i menopauza.

Spośród wielu pytań, jakie w kontekście stomii pojawiają się w naszych social mediach i w wiadomościach prywatnych, jakie od Was otrzymujemy pojawia się również to o miesiączkę. Zatem, czy stomia wpływa na szeroko pojęty temat menstruacji, a jeśli tak,...

Stomik może podróżować – to fakt niezaprzeczalny. Może i powinien, bo podróże sprawiają, że znów czuje się wolny, spełniony i sprawczy. Bez względu na to, jak długa i daleka jest podróż – samo wyjście ze strefy niemocy, w którą...

„Samotność to taka straszna trwoga, ogarnia mnie, przenika mnie”… śpiewał frontman zespołu Dżem, Rysiek Riedel. Ponoć można z nią żyć, ale to życie naznaczone jest czymś, co wielu bierze za chorobę. Czy samotność to choroba? Według WHO – nie, według wielu...

Czy ja kogoś znajdę z "tym czymś"? To pytanie często pada po operacji wyłonienia stomii, właśnie w kontekście bajkowego "i żyli długo i szczęśliwie". I pada z ust zarówno pań jak i panów, którzy przeszli operację wyłonienia...

Palenie papierosów to nałóg. To coś, co w żadnej ilości nie jest dobre czy też zdrowotnie obojętne. Wręcz przeciwnie, palenie papierosów ma negatywny wpływ na zdrowie każdego człowieka, ale dla osób ze stomią konsekwencje tego nałogu mogą być jeszcze bardziej...

Jako się rzekło, stomik może wszystko, na co pozwala mu głowa i możliwości fizyczne. Pytacie często, drodzy Przyjaciele Stomicy, o aktywności fizyczne i jak do nich wrócić. W tym kontekście często pojawia się pytanie o jogę, która uprawiana przed stomią była nie tylko...

Dobrych kilkanaście lat temu w telewizji królowała reklama z hasłem przewodnim: „podaruj sobie odrobinę luksusu”. Nie pamiętam, czego konkretnie dotyczyła, ale to hasło bardzo pasuje do dzisiejszego tematu i Waszych licznych pytań. A dziś na...

Stomia to nie tylko zmiana sposobu wydalania niepotrzebnych treści z organizmu. To także zmiana organizacji życia. Pierwsza zmiana, natychmiastowa to wstęp do słownika słów i zwrotów, które określają to, co wiąże się z szeroko pojętym tematem stomii.

Temat stomii to nie tylko zmiana rutyny. To nie tylko zmiana sposobu myślenia. To także wiele słów i sformułowań, które czynią życie z woreczkiem prostszym lub trudniejszym. Wszystko zależy od tego, czy dane słowo – lub sformułowanie jest dla osoby ze stomią...

„Sprzęt stomijny” - pamiętam, kiedy sama po raz pierwszy usłyszałam tę nazwę. To było kilka dni po operacji i nie mówiło mi nic, a jedynie potęgowało poczucie, że totalnie nic z tego co się dzieje nie rozumiem. Już w szpitalu słyszałam o workach...

W temacie stomii dla nowego stomika nowe jest wszystko, dla już nieco okrzepłego – wciąż wiele. To dlatego, że stomia to temat rozległy i bardzo wielowątkowy. Dziś na tapet weźmiemy zatem wątek używania sprzętu stomijnego, i tego, co robimy, że u wszystkich...

Wyłonienie stomii oznacza zreorganizowanie codzienności. Według wielu osób, stomia wręcz wywraca życie do góry nogami. My wolimy twierdzić, że je zmienia i że warto zrobić tak, by na lepsze.

Stomia wywraca życie do góry nogami. Czasami na stałe, czasami – czasowo. To wszystko zależy od tego, jak szybko się człowiek zorientuje, jak ją można zagospodarować. Bo faktem jest, że w bardzo wielu przypadkach jej wyłonienia, stomia realnie przywraca dobre życie pełne...

Masz stomię, jak wielu ludzi, czytasz poradniki, krok po kroku stosujesz się do rad z blogów i grup wsparcia i co? I efekt odwrotny. Dlaczego? Jak to zwykle bywa, diabeł tkwi w szczegółach i na nich należy się skupić, dlatego ten artykuł będzie...

Z cyklu #stomikmoże aktywnie spędzać ferie warto szerzej zająć się tematem wyjazdu w oparciu o lot samolotem, bo i takich wyjazdów na ferie nie brakuje. Wielu Polaków w miejsce białego szaleństwa, wybiera to tropikalne, zamieniając narty do szusowania, na...

To, że ze stomią można poważyć się na każdą aktywizację leżącą w granicach zdrowotnych możliwości i szczerych chęci oraz mocy stomika – to absolutny truizm. Jako się rzekło, #stomikmoże biegać i wspinać się w górach i na ściankach wspinaczkowych, pływać...

W ramach akcji #stomikmoże głośno i wyraźnie podkreślamy, że stomia zrozumiana, zagospodarowana i – jeśli jest taka możliwość, także zaakceptowana, realnie wpływa na poprawę jakości życia u bardzo wielu stomików.

Stoma-uważność i regularna zmiana woreczka wpływa na jakość życia ze stomią Dlaczego tak ważna jest regularna zmiana woreczka stomijnego?

Z cyklu: sprawy oczywiste, a jednak często nie do końca zrozumiane i zadbane, dziś – kolor stolca, a w zasadzie treści jelitowej trafiającej do stomijnego woreczka. Coraz częściej w kontekście tego tematu pojawiają się pytania, kiedy wszystko jest ok, a kiedy...

Gdy w żołądku zniknie ostatni pierożek z gatunku: „zostało po świętach więc trzeba zjeść, żeby się nie zmarnowało”, ja zaczynam wielkie odliczanie do wiosny.

Posiadanie stomii uczy ciągłej uważności. Choć z definicji poprawia jakość życia i w praktyce z reguły tak się dzieje, stomia jest również źródłem niepokoju i stresu.

Życie ze stomią miewa różne odcienie. I różnie jest odbierane na co dzień, w zależności od tego, kogo i w jakiej sytuacji się o nie pyta. Z reguły jednak, zrozumiane i zaakceptowane, da się ogarnąć i zaadoptować do własnych potrzeb.

Święta to czas częstszych integracji, a także spotkań rodzinnych i towarzyskich. To także czas toastów i wieczorów z lampką wina. Kolejnym pytaniem, które pojawia się często w kontekście diety osób ze stomią, jest to, dotyczące...

Święta Bożego Narodzenia to czas, który kojarzy się nam w większości z miłymi rzeczami. Z czym konkretnie? Z chwilową zmianą rutyny, z odpoczynkiem i wyspaniem się, ze spotkaniami z dawno niewidzianymi bliskimi, z zapachem choinki...

Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnościami to doskonała okazja, by zadać sobie i – szczerze sobie odpowiedzieć na pytanie, czy stomicy, czyli osoby ze stomią to osoby z niepełnosprawnością?

Po długim czasie choroby, przekonując się, że stomia to nie jest kontynuacja horroru choroby, jaka być może do niej doprowadziła, zaczynamy marzyć i snuć plany: co zjemy, gdzie pojedziemy, co zrobimy, by znów poczuć, że naprawdę żyjemy.

Częściej skupiamy się tu na życiu już ze stomią, lub „po stomii”, jak mówią niektórzy. Warto jednak zwrócić uwagę, że by ono nastąpiło trzeba zebrać siły i podjąć decyzję o poddaniu się operacji, która skutkować będzie zmianą codziennej rutyny...

Życie z woreczkiem stomijnym to wyzwanie. Zwłaszcza na samym początku, po opuszczeniu szpitala i rozpoczęciu samodzielnego stoma-życia. Wtedy niepokoi wszystko, co się wiąże z nową rutyną. Często także wszystko to - przeraża.

Stomia to pytania. Zwłaszcza na początku życia z woreczkiem - jest ich całe mnóstwo. Jednym z podstawowych i głównych pytań, które pada prawie zawsze podczas rozmowy z osobą przygotowującą się do operacji wyłonienia stomii lub podczas rozmowy...

Życie ze stomijnym woreczkiem to jest wyzwanie. I nie ma co romantyzować tematu, twierdząc, że to tylko czasami i w skrajnych przypadkach. Na początku dla wszystkich bywa zaskakująco, często też szokująco, nie do uwierzenia, nie do zrozumienia i nie do ogarnięcia....

Stomia to zmiana życia. Często, po długim czasie bólu choroby – znów na lepsze. W bardzo wielu przypadkach stomia przywraca możliwości, które w czasie choroby zostały uśpione i na długo zapomniane. Ze stomią znów można spać jakościowym...