Stomia i ferie za granicą czy #stomikmoże w tropiki?

Z cyklu #stomikmoże aktywnie spędzać ferie warto szerzej zająć się tematem wyjazdu w oparciu o lot samolotem, bo i takich wyjazdów na ferie nie brakuje.

Wielu Polaków w miejsce białego szaleństwa, wybiera to tropikalne, zamieniając narty do szusowania, na narty wodne.

W tym artykule odpowiemy zatem na pytania, które często pojawiają się w temacie wyjazdów po operacji wyłonienia stomii.

• Czy i kiedy można pozwolić sobie na nieco dalszą eskapadę?
• Czy słona woda szkodzi stomii?
• Do czego służy karta stomika?
• Czy na pokład samolotu można wnieść stomijne nożyczki?

Na te i podobne pytania znajdziecie, drodzy Przyjaciele odpowiedzi w tym właśnie artykule. 

Zatem, czy #stomikmoże latać samolotem?

Oczywiście, że tak. Jednak w pewnych, indywidualnych dla każdego stomika sytuacjach, warto włączyć szczególną uważność i ostrożność. Warto też wiedzieć, co może się zdarzyć, by nie zostać zaskoczonym, a przez to - zestresowanym.

O jakich przypadkach mowa?

• niedawno przeprowadzona operacja
  Jeśli stomia została niedawno wyłoniona, lekarz może zalecić odczekanie pewnego czasu przed podróżą samolotem. Tkanki muszą się odpowiednio zagoić, a pacjent powinien oswoić się z zarządzaniem stomią.
• problemy z gazami w jelitach
  Pamiętajmy, że zmiany ciśnienia w kabinie mogą powodować gromadzenie się gazów w jelitach. U niektórych osób może to prowadzić do dyskomfortu lub nadmiernego wypełnienia worka stomijnego, przez co może on być bardziej widoczny pod ubraniem, a napełniony może „ciągnąć”, sprawiając dyskomfort i zwiększając ryzyko odklejenia się płytki stomijnej. W sytuacji balonowania woreczka pomóc mogą worki z filtrem. Można też skorzystać z toalety znajdującej się na pokładzie samolotu, by odpuścić treść i nagromadzone w worku gazy, lub – by worek zmienić na nowy.
• infekcje lub powikłania związane ze stomią
  Jeśli występują infekcje, znaczne i rozległe podrażnienia skóry wokół stomii, wyciek treści jelitowej lub inne komplikacje, lekarz może zalecić wstrzymanie się od podróży do czasu ustabilizowania stanu zdrowia.
• choroby współistniejące
  W przypadku innych chorób, takich jak przewlekłe schorzenia płuc, serca lub układu krążenia, które mogą być zaostrzone przez zmiany ciśnienia i poziomu tlenu w kabinie, warto skonsultować się z lekarzem przed podróżą, co zrobić by zmiimalizowac negatywne doznania.
• indywidualne przypadki stomii
  W przypadku rzadkich typów stomii, takich jak przetoki jelitowe czy bardziej skomplikowane stomie wymagające dodatkowego sprzętu lub opieki, konieczne może być omówienie podróży z lekarzem.
• indywidualny stan zdrowia
  Jeśli posiadanie stomii wiąże się z innymi problemami zdrowotnymi (np. związanymi z nowotworem, przewlekłym zapaleniem jelit, odwodnieniem lub niedożywieniem), lekarz oceni czy lot jest bezpieczny w danym momencie i ewentualnie będzie mógł rekomendować jego odłożenie w czasie.

Dlatego, jeśli to możliwe, w przypadku sytuacji nie do końca jasnych w kwestii zdrowia warto planować podróż z wyprzedzeniem, by był czas na działania, nazwijmy to, „stoma-naprawcze”.

Jak to jest z tą słoną wodą? Można czy nie można?

Można! Tropiki i ciepłe destynacje z roku na rok gromadzą coraz więcej fanów. Stomicy wyjeżdżają nie tylko na stok, często stawiają także na zupełnie odmienną alternatywę za cel podróży wybierając bardzo odległe destynacje. Takie, które gwarantują wysokie temperatury oraz ciepłą wodę w morzu lub oceanie.

Zimowy urlop nad morzem lub oceanem to doskonały pomysł. Zwłaszcza, że słona woda nie jest szkodliwa dla stomików, choć kontakt z nią wymaga większej uważności, odpowiedniej pielęgnacji skóry oraz właściwie dobranego sprzętu stomijnego.

Jeśli te warunki zostaną spełnione, pozostaje cieszyć się wspaniałym czasem w pięknym miejscu korzystając także z morskich atrakcji (surfing, snorkeling, nurkowanie, pływanie).

Pamiętajmy, że sól w wodzie morskiej może działać wysuszająco na skórę, co w przypadku skóry wokół stomii, już potencjalnie narażonej na podrażnienia, może powodować dodatkowy dyskomfort. Dlatego ważne jest odpowiednie jej nawilżenie po kąpieli morskiej.

Jeśli skóra wokół stomii jest podrażniona lub uszkodzona, kontakt z solą może powodować pieczenie, warto więc mieć w swoim bagażu odpowiednie akcesoria stomijne, dzięki którym można łatwo zażegnać problem. Tu uwadze poleca się kontakt z pielęgniarką lub opiekunką stomijną, która doradzi, jakie akcesoria będą idealne, by przez cały urlop czuć się komfortowo nawet spędzając czas w wodzie.

Czym jest i do czego służy karta stomika?

Karta stomika jest uzupełnieniem zaświadczenia o posiadaniu stomii i konieczności używania sprzętu stomijnego – także w podróży. Aby zaświadczenie to było ważne, musi je podpisać i podbić swoją pieczątką lekarz – może być lekarz POZ.

Karta stomika, sama w sobie, jest miłym dodatkiem do zaświadczenia i ma funkcję tylko i wyłącznie informacyjną, honorową i symboliczną.

Niestety nie otwiera żadnych drzwi w trybie "extra", nie skraca kolejki do toalety publicznej, nie pozwala na parkowanie na miejscu dla osób z niepełnosprawnością. By było to możliwe, potrzebny jest dokument o niepełnosprawności świadczący.

Zdecydowanie jednak warto zabierać kartę stomika w każdą podróż, bo umożliwia łatwiejsze i bardziej plastyczne zobrazowanie swojej sytuacji i dość specyficznego bagażu, z jakim podróżuje stomik (co mocno pomaga, zwłaszcza podczas kontroli na lotnisku).

Warto wiedzieć także, że zgodnie z założeniem, iż dokument może okazać się przydatny między innymi w czasie podróży, treść zaświadczenia o posiadanej stomii została przetłumaczona na siedem języków i jest dostępna w języku: angielskim, francuskim, niemieckim, hiszpańskim, rosyjskim, włoskim oraz greckim.

Karta stomika wraz z zaświadczeniem pokazana pracownikowi lotniska może skrócić i uprościć kontrolę bagażu oraz wpłynąć na większe zrozumienie tematu i mniejszą dociekliwość podczas ewentualnej kontroli ciała i worka. Choć to zależy od tego, z kim stomik będzie miał do czynienia podczas kontroli, bo o ile z reguły okazanie karty kończy dociekliwe pytania i kontrole – o tyle, nie jest to niestety regułą.

Czy na pokład samolotu można wnieść stomijne nożyczki?

Tak! Nożyczki stomijne – mogą być zapakowane do kosmetyczki i bagażu podręcznego (tego, który można wnieść na pokład samolotu). Zgodnie z procedurami, na pokład samolotu można wnieść nożyczki, w których długość ostrza nie przekracza 6 cm. Ważne jednak, by końce nożyczek były zaokrąglone (nie mogą być ostre). Nożyczki stomijne spełniają te kryteria. Dla większej pewności przed planowanym lotem warto zajrzeć również w regulamin linii lotniczych, z którą stomik będzie leciał na urlop.

Ferie to czas, który #stomikmoże wykorzystać do syta

Bez względu na to, czy wybierze domowe zacisze, wyjazd na narty czy w tropiki. Najważniejsze to, by z każdą z tych decyzji czuł się dobrze przygotowany do tematu.

#stomikmoże na nowo odkrywać fajne strony świata, bez względu na to, czy zrobi to samolotem czy piechotą. Najważniejsze, by czas ten wykorzystał tak, by chciało się to powtórzyć.

Tekst: Iza Janaczek
Zdjęcia: Fundacja STOMAlife, Med4Me, Iza Janaczek