Aktualności

Stomia od kuchni. Płytka trzyma się słabo? Najczęstsze błędy popełniane przez stomików

Jeśli płytka odkleja się szybciej niż powinna, podciekanie treści zdarza się częściej, a skóra wokół stomii bywa podrażniona –...

25Sty

STOMAlife na 34. Finale WOŚP bo zdrowe brzuszki naszych dzieci to także nasza misja

25 stycznia 2026 roku Polska znów zagrała razem — po raz 34 . — w jednym z największych wydarzeń charytatywnych w...

24Sty

Stomia od kuchni. Stomia i seks czy to w ogóle się łączy?

Intymność i życie seksualne to wartościowa i ważna część ludzkiego życia. Bez względu na to, czy masz stomię od wielu lat, czy dopiero oswajasz...

22Sty

Stomia od kuchni. Dziadek stomik codzienność, wyzwania i miłość, która się nie zmienia

Są mężczyźni, którzy całe życie budowali domy, naprawiali samochody, nosili zakupy po schodach bez windy i rzadko prosili o pomoc. A potem...

21Sty

Webinar dla przyszłych medyków komunikacja i wsparcie pacjentów stomijnych

Fundacja STOMAlife przeprowadziła zdalny webinar edukacyjny dla członków Oddziału Bydgoszcz Międzynarodowego Stowarzyszenia...

21Sty

Stomia od kuchni. Babcia stomiczka blaski i cienie życia z woreczkiem

Stomia to sposób na dalsze życie. Wiele stomii wyłania się u osób w podeszłym wieku. Powody są różne – ale mianownik...

20Sty

Stomia od kuchni. Wymiana worka przy ileostomii wcale nie musi być wyzwaniem

Są takie momenty w życiu stomika, w których teoria rozmija się z praktyką. Niby instrukcja działania jest jasna i czytelna: wymiana...

20Sty

Prawa pacjenta, jakość i programy lekowe. Głos organizacji pacjenckich w siedzibie NFZ

W siedzibie Narodowy Fundusz Zdrowia w Warszawie odbyło się spotkanie z udziałem przedstawicieli organizacji pacjenckich, poświęcone prawom...

20Sty

Centralna e-rejestracja prostszy dostęp do badań i wizyt lekarskich

Od 1 stycznia działa w Polsce centralna e-rejestracja – nowoczesny system, który ułatwia pacjentom zapisywanie się na wybrane...

18Sty

Stomia od kuchni. Ferie zimowe ze stomią dwie perspektywy (dorosły i dziecko)

Ferie zimowe mają w sobie coś z małej rewolucji. Nawet jeśli nigdzie nie wyjeżdżasz, zmienia się rytm dnia, godziny posiłków, ilość snu i...

16Sty

Stomia od kuchni. Nie radzę sobie psychicznie...

Są momenty, w których wszystko wygląda dobrze. I jest dobrze. Ale tylko teoretycznie. Operacja za nami. Stomia wyłoniona. Sprzęt dobrany....

14Sty

Stomia od kuchni. Jak to teraz będzie? Dlaczego stomia zmienia sposób bycia wśród ludzi?

Po operacji wyłonienia stomii wiele osób zauważa zmianę, która nie zawsze jest łatwa do nazwania. To nie ból, nie problemy ze...

13Sty

We Are (In)visible głos dla tego, czego nie widać

Stomia rzadko jest widoczna na pierwszy rzut oka. Ale doświadczenie życia z nią – fizyczne, emocjonalne i społeczne – jest jak...

12Sty

Stomia od kuchni. Kiedy rutyna "się sypie". Stomia i dni: nic mi dziś nie pasuje

Są takie dni, w których – przynajmniej na papierze – wszystko jest w porządku. Wyniki bez zmian, sprzęt dobrany, stomia wygląda...

10Sty

Stomia od kuchni. Z życia wzięte - "pułapka niepicia"

Wiele uwagi poświęcamy tu tematowi nawadniania. I jest to działanie w pełni przemyślane oraz zamierzone. To temat ważny – przede wszystkim...

08Sty

Stomia od kuchni. Karnawał bez presji. Stomia, imprezy i wybór: iść czy zostać

Początek nowego roku to czas harców i swawoli. Karnawał wypełnia wieczory muzyką i zaproszeniem do zabawy. W mediach społecznościowych...

06Sty

Stomia od kuchni. Planowanie roku ze stomią czego uczy nas własny brzuch

Na początku roku wiele osób sięga po kalendarz. Robią to także stomicy. Zapisujemy więc cele, plany, postanowienia. Wszystko to po to, by w...

04Sty

Stomia od kuchni. Styczeń powrót do rutyny, gdy ciało jeszcze w trybie "święta"

Styczeń rzadko bywa miesiącem łagodnym. Po świętach tempo życia nagle znów przyspiesza, a ciało – zwłaszcza ciało...

02Sty

Stomia od kuchni. A w tym roku będę po prostu szczęśliwa

W tym roku będę po prostu szczęśliwa. I spełniona. I pełna dobrych emocji. Nie „silna”. Nie „dzielna”. Nie „taka,...

27Gru

Stomia od kuchni. Dlaczego zimą skóra ma trudniej? Jak rozpoznać pierwsze sygnały, zanim zacznie boleć.

Zimą skóra pod sprzętem stomijnym pracuje w trudniejszych warunkach, choć na pierwszy rzut oka może się wydawać, że chłód jej...

23Gru

Stomia od kuchni. Pierwsza wigilia z workiem stomijnym

Pierwsze święta po wyłonieniu stomii rzadko są takie, jak „kiedyś”. Nawet jeśli bardzo chcemy, żeby były beztroskie, pełne...

22Gru

Stomia od kuchni. Jak zabezpieczać stomię na poziomie skóry. Czyli: convex to nie wszystko

Po operacji wiele osób zakłada, że to, co widzą w lustrze dziś, będzie wyglądało tak samo za miesiąc czy dwa. Tymczasem zarówno...

20Gru

Stomia od kuchni. Pierwsza zima stomika. Bezpieczna aktywność po operacji

Zima po operacji wyłonienia stomii bywa wymagająca. Ciało dopiero uczy się nowej równowagi, brzuch jest w fazie gojenia, a Ty —...

18Gru

Stomia od kuchni. Wigilia: ileostomia vs kolostomia różnice w diecie, które mają znaczenie

„Stomia” to słowo klucz – umowna, prosta nazwa, która w dużym uproszczeniu oznacza załatwianie swoich potrzeb...

16Gru

Stomia od kuchni. Firmowa wigilijka stomika. Jak ogarnąć temat, gdy nikt nie wie o Twojej stomii

Stomia od kuchni to cykl tekstów o codzienności wielu stomików. Tej prawdziwej, codziennej i niepodręcznikowej. Piszemy tu o...

14Gru

Stomia od kuchni. Święta stomika poza domem

Święta poza domem mają w sobie coś z małej rewolucji. Zmienia się miejsce, rytm dnia, zapachy, potrawy, układ stołu i codzienna rutyna. Dla osoby...

13Gru

Świąteczna kawa Fundacji STOMAlife w Poznaniu

Dzisiejsze spotkanie w Poznaniu upłynęło w wyjątkowo radosnej i świątecznej atmosferze. Było wiele serdecznych powitań, życzeń, rozmów i...

12Gru

Stomia od kuchni. Stomik i świąteczny wieczór w towarzystwie

Wielkimi krokami zbliżają się święta. A wraz z nimi – zgodnie z tradycją – prawdziwy festiwal dobrego i różnorodnego jedzenia....

11Gru

Koszalin świąteczne spotkanie pełne kreatywności

Bardzo serdecznie dziękuję wszystkim za dzisiejsze przybycie. Jak zwykle było miło, sympatycznie, smacznie i… niezwykle kreatywnie! ...

11Gru

Świąteczne spotkanie w Słupsku prawdziwie rodzinnie

Dzisiejsze spotkanie w Słupsku miało wyjątkowo rodzinny charakter. Każdy przyniósł coś pysznego — własnoręcznie upieczone ciasta i...

10Gru

Stomia od kuchni. Zima z przepukliną okołostomijną czego unikać, by nie pogłębiać problemu?

Zima potrafi wystawić na próbę każdego. Krótkie dni, mróz, śnieg i śliskie nawierzchnie - to wyzwania dla organizmu, także...

10Gru

Szkolenia w Centrum Opieki Wytchnieniowej ważna inicjatywa wspierająca pielęgniarki środowiskowe

Fundacja STOMAlife zrealizowała cykl czterech specjalistycznych szkoleń dla pielęgniarek środowiskowych w Centrum Opieki Wytchnieniowej. Każde...

09Gru

Wzięliśmy udział w spotkaniu Rady Organizacji Pacjentów przy Rzeczniku Praw Pacjenta

Dzisiaj wzięliśmy udział w świątecznym spotkaniu Rady Organizacji Pacjentów przy Rzeczniku Praw Pacjenta. Podczas...

09Gru

Świat eksperymentów stanął otworem a my byliśmy jego częścią!

Fundacja STOMAlife na 9. Śląskim Festiwalu Nauki Tegoroczna edycja Śląskiego Festiwalu Nauki w Katowicach ponownie udowodniła, że nauka...

08Gru

Edukacja w praktyce: STOMAlife na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu

8 grudnia 2025 r. mieliśmy przyjemność spotkać się ze studentami pielęgniarstwa Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, by wspólnie odkrywać...

06Gru

Stomia od kuchni. Kolostomia vs ileostomia - nawadnianie zimą. Różnice, o których mało kto wie

Zima rzadko kojarzy się z nawadnianiem. I to jest pewien paradoks, bo właśnie zimą najłatwiej zapomnieć o piciu - nawet jeśli organizm potrzebuje...

04Gru

Stomia od kuchni. Czy sprzęt stomijny może się przegrzać zimą?

Zimą myślimy raczej o tym, jak nie zmarznąć, a nie o tym, że coś może się… przegrzać. Kurtka, szalik, warstwy ubrań — to wszystko...

02Gru

Stomia od kuchni. Zimowe wyzwania tuż po operacji

Zima bywa wymagająca sama w sobie. Dla osób, które dopiero co przeszły operację wyłonienia stomii, ten czas może przynieść dodatkowe...

30Lis

Sabat 5 - Relacja z V spotkania w Pałacu w Kobylnikach "Zaczarowany Las"

Tak budujemy nie tylko wspomnienia, ale więzi na lata. Są wydarzenia, które trwają krócej niż byśmy chcieli, ale ich echo...

25Lis

Stomia od kuchni. Andrzejki dieta stomika na imprezach

Koniec listopada oznacza jedno – zbliżają się Andrzejki. Andrzejkowe spotkania mają w sobie coś szczególnego. W powietrzu roznosi się...

23Lis

Święta Perystaltyka w Legnicy edukacja o jelitach w praktyce

23 listopada Fundacja STOMAlife gościła w Legnicy podczas wydarzenia „Święta Perystaltyka, trawię więc jestem”, organizowanego w...

21Lis

Stomia od kuchni. Ciemne popołudnia, ciepłe napoje. Co stomik może pić jesienią?

Jesień to czas chłodu, wilgoci, krótszych dni i długich ciemnych popołudni, które aż proszą, by otulić je kubkiem czegoś...

19Lis

Stomia od kuchni. Zespolenie cz 2. Blaski i cienie czyli o tym, co może się wydarzyć

Zespolenie to coś, na co czeka wielu stomików. Możliwość odtworzenia ciągłości przewodu pokarmowego sprawia, że często niechciany czas z...

17Lis

Stomia od kuchni. Zespolenie cz. 1. Czas przed i tuż po operacji

Są takie momenty w życiu stomika, które trudno porównać z czymkolwiek innym. Nie dlatego, że są spektakularne, ale dlatego, że...

15Lis

Stomia od kuchni. Komfort stomijny przy biurku. Stomia a długie siedzenie

Mamy naturalną skłonność do siedzenia. Siedzimy dużo — czasem zdecydowanie za dużo. W pracy przesiadujemy przy biurku, w wolnym czasie...

14Lis

Fundacja STOMAlife na XIV Konferencji Rak odbytnicy czego jeszcze nie wiemy? w Bydgoszczy

W dniach 14–15 listopada 2025 r. Fundacja STOMAlife uczestniczyła jako wystawca w XIV Konferencji Naukowo-Szkoleniowej zaprojektowanej pod...

14Lis

Fundacja STOMAlife na wydarzeniu Jelito Grube bez Tajemnic w Krakowie

W dniach 13–14 listopada 2025 r. Fundacja STOMAlife wzięła udział jako wystawca w wydarzeniu edukacyjnym „Jelito Grube bez...

14Lis

Szkolenie ze sprzętu stomijnego dla studentów pielęgniarstwa w ANSGK w Kutnie druga grupa

Fundacja STOMAlife przeprowadziła kolejne szkolenie ze sprzętu stomijnego dla studentek i studentów kierunku pielęgniarstwo w Akademii Nauk...

13Lis

Stomia od kuchni. Zaparcia i wzdęcia. Dlaczego częściej się pojawiają i jak ich uniknąć

Jesień to czas, gdy wszystko trochę zwalnia – dni, nasza codzienna energia, a niestety także… jelita. Chłód, mniej ruchu,...

12Lis

Szkolenie ze sprzętu stomijnego dla studentów pielęgniarstwa w ANSGK w Kutnie

Fundacja STOMAlife przeprowadziła specjalistyczne szkolenie ze sprzętu stomijnego dla studentek i studentów Wydziału Pielęgniarstwa...

11Lis

Stomia od kuchni. Halo problem! Ciągłe uczucie pełności worka

Są takie dni, kiedy człowiek ledwo wypije herbatę, a już ma wrażenie, że worek zaraz odfrunie jak balonik z helem (bo gazy) albo runie w...

09Lis

Stomia od kuchni. Dzień dobry świecie! Dobry początek dnia jest ważny

Ponoć poranek to nie pora na bohaterstwo. A już zwłaszcza jesienią, kiedy ciemno, zimno, a łóżko trzyma mocniej niż klej do płytki...

07Lis

Stomia od kuchni. Proste sposoby, by sprzęt "trzymał się" lepiej

Życie stomika to uważność na szczegóły i płynne dopasowywanie się do zmieniających się okoliczności (pogody, diety, miejsca zamieszkania,...

05Lis

Stomia od kuchni. Jak radzić sobie z jesiennym zmęczeniem po operacji?

Jesień potrafi być piękna – bukiety złotych liści, ciepłe swetry, zapach herbaty z imbirem… Jednak, dla wielu osób żyjących ze...

03Lis

Stomia od kuchni. Czy sprzęt stomijny lubi się z kaloryferem? Jak przechowywać sprzęt jesienią i zimą?

Jesień i zima to czas, gdy w domach robi się przytulniej, a kaloryfery stają się najlepszym przyjacielem zmarzniętych dłoni. Niestety, gdy są...

31Paź

Stomia od kuchni. Halloween party. Jak je przeżyć? (Nie)straszny przewodnik

Halloween to czas, w którym na chwilę zapominamy o codzienności. Spędzamy go więc spokojnie i melancholijne, na przekór modzie na...

29Paź

Stomia od kuchni. Powrót do zwykłej codzienności jak i kiedy?

Operacja wyłonienia stomii to poważny krok w kierunku poprawy jakości życia pacjenta. Może być przeprowadzona na dwa sposoby — klasycznie,...

27Paź

Stomia od kuchni. Ileostomia, czy worek zawsze napełnia się non stop?

Czy w przypadku ileostomii worek napełnia się non stop? Czy ten typ stomii robi jakieś pauzy? Te i podobne pytania padają z ust...

26Paź

#stomikmoże Nowy rekord Bartosza Pisarskiego w Półmaratonie Gliwickim!

26 października 2025 r. Gliwice należały do nas! Nasz niezłomny Bartosz Pisarski – STOMIK, który udowadnia, że ograniczenia są...

25Paź

Stomia od kuchni. Samodzielność stomika to pierwszy krok do odzyskania życia

Są takie słowa, które dopóki nie nabiorą osobistego znaczenia, brzmią zupełnie zwyczajnie. „Samodzielność” to jedno...

23Paź

Fundacja STOMAlife na Lubuskim Onkotourze w Dobiegniewie

Wczoraj wzieliśmy udział w Lubuskim Onkotourze w Dobiegniewie – kolejnym przystanku na październikowej trasie promującej profilaktykę...

21Paź

Stomia od kuchni. Nocna awaria. Co robię nie tak?

Są takie chwile, które potrafią zburzyć spokój ducha nawet u najbardziej spokojnego człowieka. Dla osoby ze stomią jedną z nich...

19Paź

STOMAlife na Konferencji Szkoleniowej w Karpaczu

Karpacz na dwa dni stał się miejscem spotkania ponad 150 przedstawicieli środowiska medycznego z Dolnego Śląska – lekarzy, właścicieli...

17Paź

Stomia od kuchni. Dobre nawyki to lepsze życie ze stomią

Posiadanie stomii nie zmienia faktu, że życie toczy się dalej. Zmienia natomiast sposób, w jaki trzeba o siebie dbać. Nawyki, które...