Warto wiedzieć

Worek jednoczęściowy czy dwuczęściowy? Co warto wiedzieć przed wyborem

Dobór sprzętu stomijnego bardzo rzadko kończy się na pierwszej stoma-decyzji podjętej zaraz po operacji. W praktyce wiele osób dopiero po wypróbowaniu swojego pierwszego zestawu i wysnuciu pierwszych wniosków, zaczyna zastanawiać się, czy obecny sprzęt...

Worek zamknięty czy otwarty? Co je różni i który sprawdzi się lepiej?

Dobór sprzętu stomijnego to nie tylko kwestia „techniczna”. To coś, co realnie wpływa na komfort życia, poczucie bezpieczeństwa i codzienną wygodę. Jednym z najczęstszych pytań, jakie pojawiają się zarówno po wyłonieniu stomii, jak i wiele miesięcy czy...

Nierówna skóra wokół stomii jak dobrać sprzęt i akcesoria

Problemy z dopasowaniem sprzętu stomijnego bardzo często zaczynają się nie od samej stomii, ale od tego, co ją otacza. Nierówna, pofałdowana skóra, blizny pooperacyjne czy naturalne „załamania brzucha” potrafią skutecznie utrudnić uzyskanie szczelności. A bez...

Rozwiązanie na podciekanie. Pierścienie hydrokoloidowe

„Po co mam to stosować”? „Czy to w ogóle potrzebne”? To pytania, które często padają z ust stomików borykających się z podciekaniem treści stomijnej pod płytkę. Towarzyszy im zwykle zniechęcenie, nieufność i zwyczajny ból...

Stomia od kuchni. Co robić, gdy worek zaczyna ciągnąć

Są takie momenty, kiedy worek stomijny przestaje być neutralny. Zaczyna być realny i odczuwalny… Zaczyna ciągnąć, przesuwa się, daje o sobie znać przy każdym ruchu. To budzi dyskomfort i poczucie, że teraz, już z nim na brzuchu jest inaczej. Inaczej – czyli...

Stomia od kuchni. Co o stomii mówi jej kolor?

Kolor stomii to obok jej wielkości jedna z pierwszych rzeczy, które przykuwają uwagę. I właściwie tak już zostaje — niezależnie od tego, czy jesteś świeżo po operacji, czy masz stomię od lat.

Stomia od kuchni. Czy to normalne, że worek jest pusty przez wiele godzin?

W temacie stomii wiele rzeczy budzi niepokój i mnoży pytania. Jednym z tych mocno niepokojących jest pytanie o treść w worku i jak często powinna tam trafiać. Na to pytanie nie ma jednej, prostej odpowiedzi. I choć mogłoby się wydawać, że „coś...

Stomia od kuchni. Co robić, gdy tabletka ląduje w worku stomijnym w całości

Zdarzają się w codzienności ze stomią sytuacje, które – choć na pierwszy rzut oka mogą wydawać się drobne – niosą ze sobą konkretne konsekwencje zdrowotne. Jedną z nich jest moment, w którym w worku stomijnym pojawia się – w niezmienionej...

Stomia od kuchni. O co chodzi i z tą refundacją i odbiorem sprzętu? Na co zwrócić uwagę

Moment odbioru sprzętu stomijnego z refundacji teoretycznie jest prosty. Masz zlecenie, wybierasz produkty, odbierasz. W praktyce to jeden z tych momentów, w których szybko okazuje się, że na pytanie: „jak ogarnąć sprzęt z refundacji, żeby było...

Pozostańmy w dialogu

26 stycznia 2026  

Pozostańmy w dialogu

System ochrony zdrowia i zabezpieczenia społecznego w Polsce tworzy wiele instytucji – każda z nich ma jasno określone zadania, kompetencje i granice działania. Dla pacjentów, ich bliskich oraz organizacji pacjenckich ten system bywa jednak trudny do zrozumienia,...

Stomik ma wiele praw i możliwości. Warto, by o nich wiedział

Stomia kojarzy się wielu z końcem życia, jakie znali, i z tym, że teraz będzie trudniej. W takim wypadku powtarzamy za każdym razem, że teraz będzie inaczej, ale to nie znaczy, że gorzej czy trudniej. W przypadku stomii, wiele sytuacji trudnych jest takimi ze względu na...

Kolor moczu ma znaczenie

Kolor moczu jest jednym z istotnych wskaźników stanu zdrowia, zarówno u osób z urostomią, jak i bez niej. U urostomików regularne monitorowanie koloru moczu ma szczególne znaczenie, ponieważ może wskazywać na stan układu moczowego...

Kikut odbytnicy - czym jest i w jakich okolicznościach pozostaje - mimo wyłonionej stomii

Wiele razy w kontekście operacji wyłonienia stomii wybrzmiewa sformułowanie: „kikut odbytnicy” - najczęściej w sytuacji, gdy nie zostaje usunięty podczas operacji wyłonienia stomii.

Kolejność ma znaczenie - dlaczego u innych działa, a u mnie nie?

Masz stomię, jak wielu ludzi, czytasz poradniki, krok po kroku stosujesz się do rad z blogów i grup wsparcia i co? I efekt odwrotny. Dlaczego? Jak to zwykle bywa, diabeł tkwi w szczegółach i na nich należy się skupić, dlatego ten artykuł będzie...

Kolor stolca ma znaczenie

Z cyklu: sprawy oczywiste, a jednak często nie do końca zrozumiane i zadbane, dziś – kolor stolca, a w zasadzie treści jelitowej trafiającej do stomijnego woreczka. Coraz częściej w kontekście tego tematu pojawiają się pytania, kiedy wszystko jest ok, a kiedy...

Spieniona treść w woreczku, czym jest, czy jest powodem do stresu i jak jej uniknąć?

Posiadanie stomii uczy ciągłej uważności. Choć z definicji poprawia jakość życia i w praktyce z reguły tak się dzieje, stomia jest również źródłem niepokoju i stresu.

Jak przygotować się na życie ze stomią?

Częściej skupiamy się tu na życiu już ze stomią, lub „po stomii”, jak mówią niektórzy. Warto jednak zwrócić uwagę, że by ono nastąpiło trzeba zebrać siły i podjąć decyzję o poddaniu się operacji, która skutkować będzie zmianą codziennej rutyny...

Czy stomia wpływa na sen

Stomia to pytania. Zwłaszcza na początku życia z woreczkiem - jest ich całe mnóstwo. Jednym z podstawowych i głównych pytań, które pada prawie zawsze podczas rozmowy z osobą przygotowującą się do operacji wyłonienia stomii lub podczas rozmowy...

Urostomia - jak wygląda podciekanie pod płytkę i jak mu zapobiegać?

Życie ze stomijnym woreczkiem to jest wyzwanie. I nie ma co romantyzować tematu, twierdząc, że to tylko czasami i w skrajnych przypadkach. Na początku dla wszystkich bywa zaskakująco, często też szokująco, nie do uwierzenia, nie do zrozumienia i nie do ogarnięcia....

Ileostomia i wilczy apetyt (także) nocą?

Wyłonienie stomii kończy pewną epokę. W wielu wypadkach jest to epoka wielomiesięcznych, a nawet wieloletnich dietetycznych wyrzeczeń i srogich dieta-restrykcji. Po operacji wyłonienia stomii bardzo wielu stomików znów może cieszyć się jakościowym...

Mała duża stomia, zmieniająca się wielkość stomii - czy to normalne?

Temat stomii to temat bardzo rozbudowany, a dla niewtajemniczonych lub zupełnie nowych osób z woreczkiem, może nawet wydawać się mocno skomplikowany i nie do zrozumienia. W istocie prawdą jest, że tematy związane ze stomią i jej pielęgnacją potrafią zaskoczyć,...

Gdy worek stomijny "ciągnie w dół"

Stomicy, zwłaszcza ci nowi „bez stoma-wprawy”, borykają się ze stresem i niepokojem mającym związek z licznymi problemami, jakie na początku swej drogi ze stomią napotkać mogą osoby z woreczkiem. Stoma problemy dzielą się na te naprawdę poważne i na te...

Głośne odchodzenie gazów a wyjścia z domu, jak sobie z tym radzić?

Nic tak nie przeraża w życiu ze stomią jak nieprzewidziana awaria w miejscu publicznym (odklejenie się woreczka w autobusie, pracy, sklepie, teatrze, na biwaku) a także odgłosy odchodzących gazów w takich samych miejscach.

Mycie rąk i dlaczego to takie ważne (także) dla stomika

Mycie rąk - czynność najpowszechniejsza z powszechnych, a przynajmniej w teorii i w życzeniach ludzi świadomych, doczekało się swojego święta. Czy fakt, iż mycie rąk ma swój dzień i to na tyle ważny, że świętuje się go na całym świecie, wynika...

Światowy Dzień Onkologii warto zaprzyjaźnić się ze słowem profilaktyka

Słowo „nowotwór” budzi przerażenie i często poczucie absolutnej niemocy. Dziś nie ma człowieka, który nie zna kogoś, kto zmaga się lub zmagał z chorobą nowotworową. Nowotwory są tak powszechne, że doczekały się swojego niesławnego, strasznego...

Zarastanie stomii, czym jest, komu grozi i jak go uniknąć?

Posiadanie stomii to możliwość dalszego – bardzo często jakościowego życia, nie odbiegającego znacznie od tego sprzed operacji i choroby, w konsekwencji której stomia się pojawiła. Posiadanie stomii to również konieczność większej samoświadomości i wdrożenia...

Stomia i brak odbytu. Co to jest efekt Barbie Butt?

W przypadku stomii w temacie odbytu mamy dwie opcje. Może on zostać zachowany lub należy go usunąć, co w pewnych sytuacjach jest absolutną koniecznością. Operacja usunięcia odbytu nosi nazwę proktektomii i wykonywana jest najczęściej w przypadku wyłaniania stomii...

Wyłonienie stomii - co dzieje się z odbytem?

Wyłonienie stomii kończy pewną „epokę”. Z chwilą przyklejenia do brzucha woreczka stomijnego zmienia się sposób załatwiania swoich potrzeb fizjologicznych. Czasami czasowo – gdy możliwe jest przywrócenie ciągłości przewodu pokarmowego, a czasami –...

Zwężenie stomii i kto jest na nie narażony najbardziej?

Wśród tematów, jakie pojawiają się w kontekście życia ze stomią, spotkać można pojęcie: zwężenia stomii. Czym jest? Czy stomik ma wpływ na to, że do niego dojdzie? I - kto na wystąpienie zwężenia narażony jest najbardziej? Spróbujmy usystematyzować ten...

Przegląd farmakoterapii  w kontekście domowej apteczki i dlaczego jest tak istotny dla stomików?

Zgodnie z definicją, przegląd farmakoterapii – inaczej zwany przeglądem lekowym, to kompleksowa ocena wszystkich leków, które pacjent przyjmuje – na stałe lub doraźnie.

Czy stomia może się popsuć? Jak nie dopuścić do tego, by stomia przestała działać?

W temacie stomii kluczową sprawą jest wiedzieć o niej jak najwięcej. Przyjęliśmy więc, że w kwestii stomii nie ma pytań, których nie wypada zadać. Pamiętajmy, że przed operacją jej wyłonienia, stomia dla wielu osób była czymś kompletnie nieznanym. I to tak bardzo, że...

Czy stomia może się zatkać? Co to jest blokada stomii i jak jej uniknąć

Koniec lata to czas wielkiej uczty i to dla absolutnie wszystkich zmysłów. Chłoniemy to, co wokół, ciesząc oczy, uszy i – kubki smakowe. W myśl zasady, mówiącej, że #stomikmoże cieszyć się życiem w każdym jego aspekcie, także korzystanie...

Stomia i problem z oddawaniem moczu

Problem z oddawaniem moczu to duży problem. Zwłaszcza, gdy pojawia się po wyłonieniu stomii, która sama w sobie jest czymś nowym, niepojętym i często – budzącym skrajne emocje. Zwłaszcza początkowo. Gdy do tej gamy nowości dołożymy jeszcze trudności z mikcją...

Stomia i wiek. Stomia to nie choroba osób starszych

W świadomości wielu osób, które choć mgliście kojarzą słowo „stomia”, jawi się ona nie dość, że jako „przypadłość” a nawet „choroba”, to jeszcze - dotykająca tylko osoby starsze. Nic bardziej mylnego i warto to podkreślić...

Stomia i woda

Fundacja STOMAlife  

Stomia i woda

Zdecydowana większość stomików boi się kąpieli, pływania, wyjścia na basen… U niektórych strach przemija, u innych już pozostaje. Jak się okazuje nie do końca słusznie. Ale zacznijmy od początku

Dni Walki z Rakiem

Iza Janaczek  

Dni Walki z Rakiem

Rak to nie wyrok. Rak to nie kara. Rak to nie dopust boży… Rak to nieszczęście, które się zdarza. Jednak, to czy i w jakim stopniu możemy temu przeciwdziałać, to już zupełnie inna sprawa. Rak to coś, na co nikt nie zasługuje. Nikt też nie zasługuje na to, by patrzeć, jak...

Znajdź nas na
Znajdź nas na
Znajdź nas na