Stomia, Życie Nie Tabu

Nie mam się w co ubrać - wersja stomia

Po długim czasie choroby, przekonując się, że stomia to nie jest kontynuacja horroru choroby, jaka być może do niej doprowadziła, zaczynamy marzyć i snuć plany: co zjemy, gdzie pojedziemy, co zrobimy, by znów poczuć, że naprawdę żyjemy.

Jak przygotować się na życie ze stomią?

Częściej skupiamy się tu na życiu już ze stomią, lub „po stomii”, jak mówią niektórzy. Warto jednak zwrócić uwagę, że by ono nastąpiło trzeba zebrać siły i podjąć decyzję o poddaniu się operacji, która skutkować będzie zmianą codziennej rutyny...

Pierwsze wyjścia z domu już z woreczkiem stomijnym

Życie z woreczkiem stomijnym to wyzwanie. Zwłaszcza na samym początku, po opuszczeniu szpitala i rozpoczęciu samodzielnego stoma-życia. Wtedy niepokoi wszystko, co się wiąże z nową rutyną. Często także wszystko to - przeraża.

Czy stomia wpływa na sen

Stomia to pytania. Zwłaszcza na początku życia z woreczkiem - jest ich całe mnóstwo. Jednym z podstawowych i głównych pytań, które pada prawie zawsze podczas rozmowy z osobą przygotowującą się do operacji wyłonienia stomii lub podczas rozmowy...

Urostomia - jak wygląda podciekanie pod płytkę i jak mu zapobiegać?

Życie ze stomijnym woreczkiem to jest wyzwanie. I nie ma co romantyzować tematu, twierdząc, że to tylko czasami i w skrajnych przypadkach. Na początku dla wszystkich bywa zaskakująco, często też szokująco, nie do uwierzenia, nie do zrozumienia i nie do ogarnięcia....

Stomia i sauna - czy stomik może korzystać z tej formy relaksu?

Stomia to zmiana życia. Często, po długim czasie bólu choroby – znów na lepsze. W bardzo wielu przypadkach stomia przywraca możliwości, które w czasie choroby zostały uśpione i na długo zapomniane. Ze stomią znów można spać jakościowym...

Stomia a sporty kontaktowe i siłownia - czy stomik może?

Wiele osób ze stomią przed jej wyłonieniem czynnie uprawiało sport i dbało o sylwetkę, zarówno rzeźbiąc ją na siłowni, jak i podczas uprawiania różnych sportów. Także tych kontaktowych.

Nie mówcie o nas: "kaleki"

Jesteśmy stomikami, czyli ludźmi takimi jak Wy. Jesteśmy stomikami i też mamy swoje codzienne sprawy. Jesteśmy stomikami, czyli tak jak i Wy, gdzieś się spieszymy, czymś się martwimy i o czymś marzymy.

Ileostomia i wilczy apetyt (także) nocą?

13 Wyłonienie stomii kończy pewną epokę. W wielu wypadkach jest to epoka wielomiesięcznych, a nawet wieloletnich dietetycznych wyrzeczeń i srogich dieta-restrykcji. Po operacji wyłonienia stomii bardzo wielu stomików znów może...

Mała duża stomia, zmieniająca się wielkość stomii - czy to normalne?

Temat stomii to temat bardzo rozbudowany, a dla niewtajemniczonych lub zupełnie nowych osób z woreczkiem, może nawet wydawać się mocno skomplikowany i nie do zrozumienia. W istocie prawdą jest, że tematy związane ze stomią i jej pielęgnacją potrafią zaskoczyć,...

Stomia i lekcje WF - ćwiczyć, czy nie ćwiczyć?

Stomia bywa wynikiem choroby przewlekłej lub wypadku. Bywa też efektem wady wrodzonej lub choroby onkologicznej. Stomia to pomost na nowo łączący z życiem. Często bardzo jakościowym i nie odbiegającym od tego, którym żyją osoby bez stomijnego woreczka.

Gdy worek stomijny "ciągnie w dół"

Stomicy, zwłaszcza ci nowi „bez stoma-wprawy”, borykają się ze stresem i niepokojem mającym związek z licznymi problemami, jakie na początku swej drogi ze stomią napotkać mogą osoby z woreczkiem. Stoma problemy dzielą się na te naprawdę poważne i na te...

Głośne odchodzenie gazów a wyjścia z domu, jak sobie z tym radzić?

Nic tak nie przeraża w życiu ze stomią jak nieprzewidziana awaria w miejscu publicznym (odklejenie się woreczka w autobusie, pracy, sklepie, teatrze, na biwaku) a także odgłosy odchodzących gazów w takich samych miejscach.

Dynia. Czy stomik może dopisać ją do swojego jesiennego menu?

Późna jesień to czas szeleszczących suchych liści, które kładą się dywanem pod naszymi stopami. Późna jesień to także czas rudopomarańczowej dyni. Jako że często gości ona na naszych jesiennych stołach i „przed stomią” dla wielu osób stanowiła...

Stomia a długość życia - czy stomik może żyć długo?

Żyć długo i szczęśliwie to marzenie każdego z nas. Wielu stomików uważa, że szansę na taką opcję mają tylko osoby, które stomii nie mają. Stomia to temat, który rodzi wiele pytań. Jedno z nich brzmi: „Jak długo żyje się ze stomią?”. To...

"Samotny jak stomik". Stoma-samotność to mit czy fakt?

Świat składa się z nie-stomików i ze stomików. Oczywiście to bardzo specyficzny podział, ale dla bardzo wielu osób ze stomią tak właśnie się przedstawia ich rzeczywistość. Stoma samotność jest faktem. Wyłonienie stomii, choć ratuje życie, dla ogromnej...

A co gdybyś wiedział? Słów kilka o odwadze

Czym w dzisiejszym świecie jest odwaga? Co tworzy jej definicję? Kiedy uważamy, że ktoś jest odważny, a kiedy, że jest tylko atencyjny? I - jak to odróżnić, by nikogo nie skrzywdzić błędną oceną?

Kiszonki czy stomik może je jeść?

Dobre i bezproblemowe życie ze stomią jest efektem kilku czynników. Bezsprzecznie - dobrze dobrany sprzęt „robi robotę”, niemniej warto jeszcze zainwestować w codzienną aktywizację ruchową, regularny sen i – zdrową dietę. Jako, że pojawia się...

Z cyklu nietypowe stoma-problemy: kłopotliwa konsystencja treści jelitowej i brak grawitacji w worku stomijnym

Są sprawy, o które stomicy pytają chętnie i często, są takie, o które nie wiadomo jak zapytać, a jednak się zdarzają, budząc niepokój i frustrację. Jednym z takich problemów jest to, że treść jelitowa nie spada na dno...

5. październik - Dzień Stomika. A co, gdybyś wiedział?

Po co my, ludzie, ustanawiamy różne święta? Po to, by pamiętać o tym, co ważne i warte celebrowania, a w przypadku świąt dotyczących zdrowia także po to, by zaprosić do publicznej dyskusji na temat spraw dotyczących nas bezpośrednio.

Śmiech leczy i (także) stomik może czerpać z jego dobrodziejstw

Ta jesień będzie inna. Dlaczego? Ponieważ taki jest plan. Ktoś powie, że to brzmi niedorzecznie, bo jesień to jesień. Na początku znośna, ale z dnia na dzień – gorsza, przez co i u nas gorzej. Fizycznie i psychicznie... Czy mamy wpływ na to, by ten trend...

Czy stomia wpływa na nasze życie towarzyskie? Tak! Dlatego, umów się z nami na kawę

Przeglądając ostatnio internet, trafiłam na pewne bardzo istotne stoma-pytanie. I pomyślałam, że jest ono doskonałym przykładem, na pokazanie, jak zupełnie różnie widzieć i przedstawiać można jedną i tę samą sprawę. Bo tak naprawdę, punkt widzenia na każdy...

Stoma-grzeszki czego nie robić, by żyć dobrze ze stomią

Stomia, choć bezsprzecznie przywraca życie, wcale nie sprawia, że staje się ono, tak od razu, lepsze. Wiele osób uważa wręcz, że ze stomią nie można żyć dobrze, że to złośliwość losu. Oczywiście należy szanować każdą opinię – bo to opinia własna i mająca umocowanie...

Czy stomia jest dziedziczna? I dlaczego takie myślenie jest szkodliwe?

Jeden ze szkodliwych stereotypów głosi, że stomia to choroba. Inny, że może być dziedziczna. Obie te informacje są z gruntu złe, szkodliwe i absolutnie nie mające nic wspólnego z prawdą.

Stoma-frustracja - co robimy nie tak?

Będzie fajnie - mówili. Będzie lepiej – mówili. Zobaczysz, będzie inaczej – odczujesz różnicę – mówili. No i rzeczywiście. Wielu stomików odczuwa różnicę. Tylko polega ona na tym, że jest tak samo źle, jak było, tylko...

Czy stomik może pracować? Dzień Pracoholików

Temat wyłonienia stomii to swoisty fenomen. Choć stomia ratuje życie – nadal budzi sporo wątpliwości. Choć przywraca spokój ducha i jakościowy sen – przeraża i odrzuca. Choć jest szansą na zwykłą, dobrą codzienność, bez lęku, stresu...

A Ciebie w czym ogranicza stomia?

Stomijne grupy to źródło wiedzy prosto z życia. Takiej często nieautoryzowanej, niewygładzonej, pozbawionej filtrów i płynącej z głębi serca. W miejscu tym znaleźć można motywujące posty mówiące o dokonaniu małego kroku w przód,...

Stomia i problem z oddawaniem moczu

Problem z oddawaniem moczu to duży problem. Zwłaszcza, gdy pojawia się po wyłonieniu stomii, która sama w sobie jest czymś nowym, niepojętym i często – budzącym skrajne emocje. Zwłaszcza początkowo. Gdy do tej gamy nowości dołożymy jeszcze trudności z mikcją...

Stomik / stomiczka może - mieć dzieci

Wyłonienie stomii, jak często wspominamy, rodzi mnóstwo pytań i wątpliwości. Nie tylko związanych z tym, jak opiekować się / „zajmować się” stomią, ale też - jak z nią żyć – normalnym i jakościowym życiem. I to - biorąc pod...

Stomia, brak apetytu i strach przed jedzeniem

Brak apetytu u osoby z wyłonioną stomią nie jest tematem nietypowym. Nierzadko łączy się też z brakiem chęci jedzenia, bądź nawet strachem przed nim – bo jedzenie oznacza wydalanie, a wydalanie, to konieczność częstego zajmowania się woreczkiem.

Znajdź nas na
Znajdź nas na
Znajdź nas na