Aktualności

Jak się z tą wiosną roztańczyć?

Co wiosna obiecujemy sobie, że ruszymy z miejsca, że tym razem to się już naprawdę postaramy, zmotywujemy i zgodnie z tym, co śpiewała Maryla...

21Mar

Fundacja STOMAlife dołącza do Koalicji na Rzecz Zdrowia Mózgu

Z dumą ogłaszamy, że Fundacja STOMAlife jest jednym z sygnatariuszy nowo powstałej Koalicji na Rzecz Zdrowia Mózgu. Akt założycielski w...

19Mar

Stomia od kuchni. Ups... awaria w miejscu publicznym

Jesteś stomikiem lub stomiczką - i trudno. Jakoś wytrzymasz. Ale na wszelki wypadek robisz wszystko, by nikt się nie dowiedział. Przede wszystkim...

17Mar

Stomia od kuchni. Co może zaskoczyć świeżo wyłonionego stomika

Wyłonienie stomii to coś, na co nie da się do końca przygotować, choćby ile człowiek ćwiczył na sucho pozytywne myślenie i moc sprawczą. Owszem,...

15Mar

Fundacja Stomalife na Ogólnopolskiej Konferencji Nowotwory układu pokarmowego - leczenie wielodyscyplinarne w Toruniu

Dzięki uprzejmości organizatorów oraz profesora Dawida Murawy, Fundacja Stomalife miała zaszczyt uczestniczyć w Ogólnopolskiej...

13Mar

Nagroda im. Aliny Margolci-Edelman wyróżnienie dla organizacji wspierających dzieci i młodzież

Alina Margolcia-Edelman, była lekarką i społeczniczka pochylającą się z uważnością nad dziećmi potrzebującymi pomocy. założycielka Fundacji Dajemy...

10Mar

Stomik to też człowiek. Dzień Mężczyzny z perspektywy stomika.

Jestem stomikiem, a to znaczy, że jestem. To z kolei pokazuje, że wciąż wiele mogę, bo życie nadal trwa. To fakty niezaprzeczalne, ale dla wielu...

09Mar

Wszystko, z czym ty czujesz się dobrze, jest dla mnie w porządku

Stomia bez obaw - jak cieszyć się bliskością i intymnością? Rozmowa z Marianną i Miłoszem Gierszewskimi Rozmawia:...

09Mar

Stomia od kuchni. Kolostomia - nie daj się jej zaskoczyć

Stomia to temat, którego stomik uczy się stopniowo. Bez względu na jej rodzaj, stomia bywa nierzadko sporym orzechem do zgryzienia....

08Mar

Dzień Kobiet. Stomia nie odbiera kobiecości.

Dzień Kobiet to święto, które my, kobiety, obchodzimy lub nie. Jednak, bez względu na poglądy i zapatrywania na ten konkretny dzień i...

07Mar

Stomia od kuchni. Ileostomia - nie daj się jej zaskoczyć

Zostałaś, zostałeś ileostomikiem i co tu dużo mówić, jest ciężko. Nie do końca ogarniasz nazwy tych wszystkich...

05Mar

Stomik ma wiele praw i możliwości. Warto, by o nich wiedział

Stomia kojarzy się wielu z końcem życia, jakie znali, i z tym, że teraz będzie trudniej. W takim wypadku powtarzamy za każdym razem, że teraz...

03Mar

Stomia i otyłość

Jakość życia ze stomią zależy od wielu czynników. Czynniki te łączą się z sobą jak puzzle, dając efekt kompletnej układanki,...

01Mar

Stomia i przedwiośnie. Jak przygotować się do wiosny.

Początek marca to czas, gdy zdecydowanie wyczuć można, że panowanie zimy powoli dobiega końca. Dzień staje się dłuższy, poranki mniej ponure, tu i...

28Lut

Jak pikantne jedzenie wpływa na życie ze stomią i skórę wokół niej? Czy stomik może degustować kuchnię azjatycką?

Pikantne jedzenie budzi skrajne emocje. I to nie tylko te „smakowe”. Dla jednych to źródło wyjątkowo intensywnych kulinarnych...

26Lut

Stomia i praca fizyczna czy i kiedy #stomikmoże ją wykonywać?

Czy stomik może pracować fizycznie? I przede wszystkim, czy powinien? W myśl zasady, że stomik może wszystko, na co pozwalają mu jego własne...

24Lut

Stomia i andropauza podwójny kryzys tożsamości

Często można usłyszeć opinię, że panowie gorzej radzą sobie ze stomią niż panie. Że kobietom łatwiej zaakceptować zmianę trybu życia i...

22Lut

Stomia i menopauza

Stomia to zmiany. Duże i zauważalne. Tak jak i menopauza. Obie te rzeczy dotyczą w zasadzie każdej sfery życia i każdego jego momentu. Stomia może...

20Lut

Stomia i miesiączka

Spośród wielu pytań, jakie w kontekście stomii pojawiają się w naszych social mediach i w wiadomościach prywatnych, jakie od Was...

18Lut

Bagaż podręczny i sprzęt stomijny co można zabrać na pokład samolotu?

Stomik może podróżować – to fakt niezaprzeczalny. Może i powinien, bo podróże sprawiają, że znów czuje się wolny,...

16Lut

Singiel z wyboru to po prostu singiel. I także #stomikmoże nim być

„Samotność to taka straszna trwoga, ogarnia mnie, przenika mnie”… śpiewał frontman zespołu Dżem, Rysiek Riedel. Ponoć można z...

14Lut

Stomik może się zakochać. Nawet w walentynki

Czy ja kogoś znajdę z "tym czymś"? To pytanie często pada po operacji wyłonienia stomii, właśnie w kontekście bajkowego "i żyli...

13Lut

Stomia i papierosy. Jak nikotyna wpływa na stomię i stomika

Palenie papierosów to nałóg. To coś, co w żadnej ilości nie jest dobre czy też zdrowotnie obojętne. Wręcz przeciwnie, palenie...

11Lut

Stomia i joga. Czy stomik może?

Jako się rzekło, stomik może wszystko, na co pozwala mu głowa i możliwości fizyczne. Pytacie często, drodzy Przyjaciele Stomicy, o aktywności...

10Lut

Nieplanowana operacja życia

Nowotwór odbytnicy zdiagnozowano, gdy myślała o ślubie i dziecku. Przeszła radioterapię, chemię, operację i żyje ze stomią....

09Lut

Stomia i spa - czy stomik może korzystać z tej formy relaksu?

Dobrych kilkanaście lat temu w telewizji królowała reklama z hasłem przewodnim: „podaruj sobie odrobinę luksusu”. Nie pamiętam,...

07Lut

Trudne stoma-nazwy remover i sztuczna (druga) skóra

Stomia to nie tylko zmiana sposobu wydalania niepotrzebnych treści z organizmu. To także zmiana organizacji życia. Pierwsza zmiana, natychmiastowa...

05Lut

Trudne stoma-nazwy. Co to jest convex?

Temat stomii to nie tylko zmiana rutyny. To nie tylko zmiana sposobu myślenia. To także wiele słów i sformułowań, które czynią życie...

03Lut

Trudne stoma-nazwy. Co to jest sprzęt stomijny, płytki stomijne i akcesoria?

„Sprzęt stomijny” - pamiętam, kiedy sama po raz pierwszy usłyszałam tę nazwę. To było kilka dni po operacji i nie mówiło mi...

01Lut

Jak używać akcesoriów stomijnych, by starczyły na dłużej?

W temacie stomii dla nowego stomika nowe jest wszystko, dla już nieco okrzepłego – wciąż wiele. To dlatego, że stomia to temat rozległy...

25Sty

Stoma-organizacja - jak sobie zorganizować zarządzanie sprzętem stomijnym?

Wyłonienie stomii oznacza zreorganizowanie codzienności. Według wielu osób, stomia wręcz wywraca życie do góry nogami. My wolimy...

23Sty

Kolor moczu ma znaczenie

Kolor moczu jest jednym z istotnych wskaźników stanu zdrowia, zarówno u osób z urostomią, jak i bez niej. U...

21Sty

Kikut odbytnicy - czym jest i w jakich okolicznościach pozostaje - mimo wyłonionej stomii

Wiele razy w kontekście operacji wyłonienia stomii wybrzmiewa sformułowanie: „kikut odbytnicy” - najczęściej w sytuacji, gdy nie...

19Sty

Po co w ogóle mówić o tej stomii? A jeśli tak, to jak?

Stomia wywraca życie do góry nogami. Czasami na stałe, czasami – czasowo. To wszystko zależy od tego, jak szybko się człowiek...

17Sty

Kolejność ma znaczenie - dlaczego u innych działa, a u mnie nie?

Masz stomię, jak wielu ludzi, czytasz poradniki, krok po kroku stosujesz się do rad z blogów i grup wsparcia i co? I efekt odwrotny....

15Sty

Stomia i ferie za granicą czy #stomikmoże w tropiki?

Z cyklu #stomikmoże aktywnie spędzać ferie warto szerzej zająć się tematem wyjazdu w oparciu o lot samolotem, bo i takich wyjazdów na ferie...

13Sty

Stomia i narty - czy #stomikmoże?

To, że ze stomią można poważyć się na każdą aktywizację leżącą w granicach zdrowotnych możliwości i szczerych chęci oraz mocy stomika – to...

11Sty

Morsowanie czy także #stomik może?

W ramach akcji #stomikmoże głośno i wyraźnie podkreślamy, że stomia zrozumiana, zagospodarowana i – jeśli jest taka możliwość, także...

10Sty

Ruszam w świat tanecznym krokiem

Rozmowa z Aleksandrą Zdeb Dzień Dobry Olu. Bardzo się cieszę, że w zapisanych maczkiem kalendarzach znalazłyśmy dzień, by...

09Sty

Po XI - NIE PROKRASTYNUJ.

Stoma-uważność i regularna zmiana woreczka wpływa na jakość życia ze stomią Dlaczego tak ważna jest regularna zmiana woreczka stomijnego?...

07Sty

Kolor stolca ma znaczenie

Z cyklu: sprawy oczywiste, a jednak często nie do końca zrozumiane i zadbane, dziś – kolor stolca, a w zasadzie treści jelitowej...

05Sty

Byle do wiosny!

Gdy w żołądku zniknie ostatni pierożek z gatunku: „zostało po świętach więc trzeba zjeść, żeby się nie zmarnowało”, ja zaczynam...

03Sty

Spieniona treść w woreczku, czym jest, czy jest powodem do stresu i jak jej uniknąć?

Posiadanie stomii uczy ciągłej uważności. Choć z definicji poprawia jakość życia i w praktyce z reguły tak się dzieje, stomia jest również...

31Gru

Nowy Rok, stare problemy? Punkt widzenia zależy od tego, co chcemy zobaczyć

Końcówkę roku wielu kocha za to samo, za co wielu nie lubi lub wręcz nienawidzi. Ten konkretny czas, gdy stary rok przechodzi do...

24Gru

Świąteczna sztuka uników - warto szukać magii w nas samych

O Świętach Bożego Narodzenia powiedziano już wiele. Jednak patrząc na to, co wokół, coraz częściej trudno nie odnieść wrażenia,...

17Gru

Jak dopasować życie ze stomią do swoich potrzeb, czyli o czym wiemy, ale często zapominamy?

Życie ze stomią miewa różne odcienie. I różnie jest odbierane na co dzień, w zależności od tego, kogo i w jakiej sytuacji się o nie...

14Gru

Stomia i alkohol

Święta to czas częstszych integracji, a także spotkań rodzinnych i towarzyskich. To także czas toastów i wieczorów z lampką...

11Gru

Przekaż 1,5% podatku

Fundacja STOMAlife od lat wspiera osoby ze stomią, oferując im rzetelną pomoc i edukację. Dzięki uzyskaniu statusu Organizacji...

09Gru

Świąteczna dieta stomika

Święta Bożego Narodzenia to czas, który kojarzy się nam w większości z miłymi rzeczami. Z czym konkretnie? Z chwilową zmianą rutyny, z...

06Gru

Dzień Świętego Mikołaja - dzień (niekomercyjnego) dobra

Gdy byliśmy dziećmi, na dzień 6 grudnia, wielu z nas czekało z wypiekami i niecierpliwością. Wielu nam ta sympatyczna, ciepła niecierpliwość...

03Gru

Czy stomia to niepełnosprawność?

Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnościami to doskonała okazja, by zadać sobie i – szczerze sobie odpowiedzieć na...

28Lis

Lato Torbaczy i Spółki 2025 już niebawem

Ahoj Przygodo! Czy pamiętasz, jak cudownie spędziliśmy poprzednie lato? Pełne śmiechu, przygód i tych momentów,...

27Lis

Nie mam się w co ubrać - wersja stomia

Po długim czasie choroby, przekonując się, że stomia to nie jest kontynuacja horroru choroby, jaka być może do niej doprowadziła, zaczynamy...

26Lis

Kraina Lodu w Kobylnikach

W urokliwym miasteczku Kruszwica nad Jeziorem Gopło, w zabytkowym Pałacu Kobylniki, po raz czwarty odbyła się impreza andrzejkowa zorganizowana...

26Lis

Jak przygotować się na życie ze stomią?

Częściej skupiamy się tu na życiu już ze stomią, lub „po stomii”, jak mówią niektórzy. Warto jednak zwrócić...

25Lis

Pierwsze wyjścia z domu już z woreczkiem stomijnym

Życie z woreczkiem stomijnym to wyzwanie. Zwłaszcza na samym początku, po opuszczeniu szpitala i rozpoczęciu samodzielnego stoma-życia. Wtedy...

23Lis

Czy stomia wpływa na sen

Stomia to pytania. Zwłaszcza na początku życia z woreczkiem - jest ich całe mnóstwo. Jednym z podstawowych i głównych pytań,...

21Lis

Urostomia - jak wygląda podciekanie pod płytkę i jak mu zapobiegać?

Życie ze stomijnym woreczkiem to jest wyzwanie. I nie ma co romantyzować tematu, twierdząc, że to tylko czasami i w skrajnych przypadkach. Na...

19Lis

Stomia i sauna - czy stomik może korzystać z tej formy relaksu?

Stomia to zmiana życia. Często, po długim czasie bólu choroby – znów na lepsze. W bardzo wielu przypadkach stomia...

17Lis

Stomia a sporty kontaktowe i siłownia - czy stomik może?

Wiele osób ze stomią przed jej wyłonieniem czynnie uprawiało sport i dbało o sylwetkę, zarówno rzeźbiąc ją na siłowni, jak i podczas...

15Lis

Nie mówcie o nas: "kaleki"

Jesteśmy stomikami, czyli ludźmi takimi jak Wy. Jesteśmy stomikami i też mamy swoje codzienne sprawy. Jesteśmy stomikami, czyli tak jak i Wy,...

13Lis

Ileostomia i wilczy apetyt (także) nocą?

Wyłonienie stomii kończy pewną epokę. W wielu wypadkach jest to epoka wielomiesięcznych, a nawet wieloletnich dietetycznych wyrzeczeń i...

10Lis

Mała duża stomia, zmieniająca się wielkość stomii - czy to normalne?

Temat stomii to temat bardzo rozbudowany, a dla niewtajemniczonych lub zupełnie nowych osób z woreczkiem, może nawet wydawać się mocno...

07Lis

Stomia i lekcje WF - ćwiczyć, czy nie ćwiczyć?

Stomia bywa wynikiem choroby przewlekłej lub wypadku. Bywa też efektem wady wrodzonej lub choroby onkologicznej. Stomia to pomost na...