Poradniki dla stomików

Badanie kału to jeden z podstawowych testów diagnostycznych. Jednak zanim pojawi się taka konieczność i oddamy próbkę do laboratorium już na podstawie koloru czy wyglądu można podejrzewać niepokojące zmiany w organizmie. O tym na co zwrócić szczególną uwagę i jaki kształt stolca powinien nas zaniepokoić mówi tzw. Bristolska skala uformowania stolca.

Bristolska skala uformowania stolca (skala BSF; ang. Bristol Stool Form Scale) – naukowa klasyfikacja dzieląca ludzki kał na 7 grup według kryteriów kształtu i konsystencji.

Skala została stworzona przez Heatona i Lewisa na Uniwersytecie w Bristolu. Publikacja autorów w Scandinavian Journal of Gastroenterology w 1997 wykazała jej przydatność w ocenie czasu pasażu jelitowego^[1].

Kształt i konsystencja stolca zależy od czasu, przez jaki przebywa on w jelicie grubym (typ pierwszy zalega w jelicie najdłużej, typ siódmy – najkrócej).

Na podstawie opisu każdego z nich można rozpoznać czy danemu pacjentowi dokucza biegunka czy też rozwija się u niego infekcja bakteryjna.

Siedem typów stolca według skali BSF:

• Typ 1: Pojedyncze zbite grudki podobne do orzechów, trudne do wydalenia
• Typ 2: Stolec o wydłużonym kształcie, grudkowaty
• Typ 3: Stolec wydłużony, z pęknięciami na powierzchni
• Typ 4: Smukłe, wężowate kawałki stolca, gładkie i miękkie
• Typ 5: Miękkie drobiny z wyraźnymi krawędziami (łatwo wydalane)
• Typ 6: Kłaczaste kawałki z postrzępionymi krawędziami
• Typ 7: Wodnisty, bez stałych elementów (ciecz)

JAK TOMEK ZOSTAŁ TORBACZEM?

Zapraszamy do poznania historii Tomka, opowiadanie powstało dla dzieci
aby przybliżyć im temat stomii. Zawiera informacje zarówno dla dziecka
które jest pacjentem jak również jego opiekunów, brata czy siostry. W
prostych słowach opowiada o przygotowaniu się do operacji, pobycie w
szpitalu jak i powrocie do zdrowia i normalnej aktywności. Nie
skupiamy się na konkretnym rodzaju stomii, aby opowiadanie było
uniwersalne.
Sugerujemy przeczytanie książeczki razem z dzieckiem i
wytłumaczenie mu niezrozumiałych wątków. Jesteśmy przekonani, że
opowiedziana historia pomoże zmierzyć się z tym trudnym tematem.
Pamiętajcie aby powiedzieć dziecku nie tylko o tym co zmieni się w
jego funkcjonowaniu po operacji wyłonienia stomii, ale równie o tym co
pozostanie bez zmian.

ALBUM STOMIKA – czyli życie ze stomią od praktycznej strony 

ŻYWIENIE OSÓB ZE STOMIĄ – poradnik dietetyczny

ŻYWIENIE OSÓB ZE STOMIĄ – dieta specjalna czy indywidualne podejście? 

Z przewodnika dowiesz się:

• Jakich zasad żywieniowych powinny przestrzegać osoby ze stomią
• Jak dieta powinna wyglądać w okresie rekowclescencji po operacji
• Jakie są najlepsze źródła błonnika pokarmowego
• W jaki sposób prowadzić dzienniczek żywieniowy
• Jak ograniczyć występowanie gazów i wzdęć
• Jaką dietę wprowadzić przy powtarzających się biegunkach
• Jaką dietę wprowadzić w przypadku powtarzających się zaparć
• Jak przeprowadzić wstępną diagnozę stanu jelit poprzez obserwacje stolca
• Jaki kolor moczu powinien nas zaniepokoić

PRZEWODNIK po STOMII

dla Opiekunów, Pedagogów, Nauczycieli oraz każdego, kto chce być OSWOJONY.

Z przewodnika dowiesz się:

• Z jakich powodów wyłaniana jest stomia i czym ona jest?
• Z jakich powodów wyłaniana jest stomia u dzieci?
• Rodzaje sprzętu stomijnego.
• Dieta u dzieci ze stomią.
• Akceptacja stomii u dzieci.
• W jaki sposób rozmawiać z dziećmi o stomii?
• Jak reagować na brak akceptacji ze strony środowiska?
• Aktywność fizyczna ze stomią.
• Stomia u nastolatków.
• Akceptacja stomii u młodzieży.
• Działania wspierające stomików.

ILEOSTOMIA – co powinieneś wiedzieć przed i po operacji wyłonienia stomii?

Z poradnika dowiesz się:

• Czym jest ileostomia i z jakiego powodu została ona wyłoniona?
• Jak wygląda ileostomia?
• Pierwsze dni po operacji wyłonienia stomii.
• Jak dobrać odpowiedni worek stomijny?
• W jaki sposób wymienić worek stomijny?
• Jak często wymieniać worki stomijne?
• W jaki sposób otrzymać sprzęt stomijny?
• Dieta u osób z ileostomią.
• Pielęgnacja skóry wokół ileostomii.
• Podróżowanie, sport, życie intymne ze stomią.
• Gdzie uzyskam pomoc i porady?

KOLOSTOMIA – co powinieneś wiedzieć przed i po operacji wyłonienia stomii?

Z poradnika dowiesz się:

• Czym jest kolostomia i z jakiego powodu została ona wyłoniona?
• Jak wygląda kolostomia?
• Pierwsze dni po operacji wyłonienia stomii.
• Jak dobrać odpowiedni worek stomijny?
• W jaki sposób wymienić worek stomijny?
• Jak często wymieniać worki stomijne?
• W jaki sposób otrzymać sprzęt stomijny?
• Dieta u osób z kolostomią.
• Pielęgnacja skóry wokół kolostomii.
• Co to jest przepuklina okołostomijna?
• Podróżowanie, sport, życie intymne ze stomią.
• Gdzie uzyskam pomoc i porady?

UROSTOMIA – co powinieneś wiedzieć przed i po operacji wyłonienia stomii?

Z poradnika dowiesz się:

• Czym jest urostomia i z jakiego powodu została ona wyłoniona?
• Jak wygląda urostomia?
• Pierwsze dni po operacji wyłonienia stomii.
• Jak dobrać odpowiedni worek stomijny?
• W jaki sposób wymienić worek stomijny?
• Jak często wymieniać worki stomijne?
• W jaki sposób otrzymać sprzęt stomijny?
• Dieta u osób z urostomią.
• Pielęgnacja skóry wokół urostomii.
• Podróżowanie, sport, życie intymne ze stomią.
• Gdzie uzyskam pomoc i porady?

Pielęgnacja skóry wokół stomii

Z poradnika dowiesz się:

• W jaki sposób zmienić worek stomijny, by nie podrażnić skóry?
• Jakie są najczęstsze przyczyny podrażnień skóry wokół stomii?
• Jak pielęgnować skórę wokół stomii?

Poradnik dotyczący diety dla osób z kolostomią

Z poradnika dowiesz się:

• Dieta w okresie rekonwalescencji po operacji wyłonienia stomii.
• Praktyczne rady dotyczące odżywiania.
• Problemy, które mogą Cię spotkać w związku z kolostomią.

Poradnik dotyczący diety dla osób z ileostomią

Z poradnika dowiesz się:

• Dieta w okresie rekonwalescencji po operacji wyłonienia stomii.
• Praktyczne rady dotyczące odżywiania.
• Problemy, które mogą Cię spotkać w związku z ileostomią.

Poradnik dotyczący diety dla osób z urostomią

Z poradnika dowiesz się:

• Praktyczne rady dotyczące odżywiania.
• Problemy, które mogą Cię spotkać w związku z urostomią.

Powrót do formy po operacji wyłonienia stomii

Z poradnika dowiesz się:

• Jakie ćwiczenia można wykonywać tuż po operacji wyłonienia stomii?
• Jakie ćwiczenia można wykonywać po okresie rekonwalescencji?
• Przykłady aktywności fizycznej.

Podróżowanie ze stomią

Z poradnika dowiesz się:

• Jak powinny planować wakacje osoby ze stomią?
• Jakiego typu polisy ubezpieczeniowe powinny wybrać osoby ze stomią?
• Podróż samolotem osób ze stomią.
• Zmiana klimatu a zaburzenia żołądkowo-jelitowe.
• Przechowywanie sprzętu stomijnego.
• Pływanie i stroje kąpielowe dla osób ze stomią.
• Przechowywanie sprzętu stomijnego.
• Przydatne strony internetowe podczas podróży.

Życie intymne ze stomią

Z poradnika dowiesz się:

• Kiedy można rozpocząć współżycie seksualne po operacji wyłonienia stomii?
• Jak zamaskować worek stomijny w intymnych sytuacjach?
• Czy worek stomijny będzie widoczny spod mojego ubrania?
• Kiedy powiedzieć partnerowi, że mam stomię?
• Jaką stosować antykoncepcję?
• Czy mogę zajść w ciążę mając stomię?
• Kiedy zdecydować się na wewnętrzny zbiornik jelitowy (j-pouch)?

Powikłania po operacji wyłonienia stomii

Z poradnika dowiesz się:

• Czym są wczesne powikłania pooperacyjne?
• Czym są późne powikłania pooperacyjne?

Odwodnienie u osób ze stomią

Z poradnika dowiesz się:

• Jakie są przyczyny odwodnienia i na co zwrócić szczególną uwagę?
• Jak zapobiegać odwodnieniu?
• Jak postępować w przypadku wystąpienia któregokolwiek objawu odwodnienia?