MAM PLANY w Ciechocinku - o zdrowiu jelit i życiu ze stomią bez tabu

12 września Fundacja STOMAlife wzięła udział w pikniku zdrowotno-edukacyjnym MAM PLANY w Ciechocinku. W Parku Kliniki Uzdrowiskowej „Pod Tężniami” rozmawialiśmy o zdrowiu jelit, profilaktyce, stomii i o tym, dlaczego warto zwracać uwagę na sygnały, które każdego dnia wysyła nam organizm.

O kupie można – i trzeba – rozmawiać

Na naszym stanowisku nie mogło zabraknąć skali bristolskiej i modeli stolca. To narzędzia, które z pozornie krępującego tematu pozwalają zrobić bardzo konkretną lekcję zdrowia.

Uczestnicy mogli zobaczyć, czym różnią się poszczególne typy stolca i dowiedzieć się, co jego konsystencja może mówić o pracy przewodu pokarmowego. Rozmawialiśmy również o zmianach rytmu wypróżnień i innych sygnałach, których nie warto ignorować.

Bo zaglądanie do toalety nie zastąpi badań ani konsultacji z lekarzem, ale uważność na zmiany może być ważnym elementem profilaktyki.

Stomia nie musi zatrzymywać życia

Ważną częścią naszej obecności w Ciechocinku była także rozmowa „Stomia nie musi zatrzymywać życia”.

Tym razem nie chcieliśmy mówić o stomii wyłącznie przez pryzmat operacji, sprzętu czy opieki medycznej. Rozmawialiśmy przede wszystkim o tym, co dzieje się później – kiedy człowiek chce po prostu wrócić do swojego życia.

Było więc o aktywności fizycznej, basenie i saunie, podróżach, pracy, relacjach, życiu społecznym i codziennym funkcjonowaniu. O pytaniach, które dla osoby ze stomią są bardzo konkretne: czy mogę, jak się przygotować, czego rzeczywiście trzeba się obawiać, a które ograniczenia istnieją bardziej w naszych głowach niż w rzeczywistości.

To właśnie jeden z najważniejszych celów STOMAlife: nie tylko pomagać oswoić stomię, ale również pokazywać, że życie po operacji nadal może być pełne planów.

I chyba trudno było o lepsze miejsce do takiej rozmowy niż wydarzenie, które nazywa się MAM PLANY.

Dziękujemy organizatorom za zaproszenie, a wszystkim uczestnikom za pytania, rozmowy i ogromne zainteresowanie naszym stanowiskiem.

Bo życie to więcej niż stomia.

---

Ciechocinek, 12 września 2026