MAGAZYN [Nr 3(37) 2024]

Jesienne wydanie kwartalnika Po Prostu Żyj to prawdziwa uczta dla ducha i ciała, szczególnie dla osób żyjących ze stomią.

To numer pełen inspiracji, który zaprasza do refleksji nad przemijaniem, zdrowiem i odnajdywaniem szczęścia w codziennych, małych przyjemnościach. Znajdziemy tu poruszające wywiady, jak rozmowa z Magdaleną Tomczyk, która dzieli się swoją historią życia z chorobą Crohna, oraz artykuły specjalistyczne, które pomogą w lepszym zrozumieniu i zarządzaniu zdrowiem stomijnym.

Dzięki tekstom o diecie wzmacniającej odporność, jesiennych podróżach w głąb siebie i pielęgnacji stomii w chłodniejsze miesiące, kwartalnik dostarcza wiedzy i wsparcia, które sprawią, że jesień stanie się czasem zadbania o siebie i bliskich.

Nie zabraknie również inspiracji do aktywności fizycznej i dbania o urodę, a także kulinarnych propozycji na jesienne przysmaki. To idealne kompendium, które motywuje, edukuje i daje poczucie wspólnoty.

Zapraszam do lektury!