MAGAZYN [Nr 2(40) 2025]

Szanowni Czytelnicy,

z ogromną satysfakcją oddajemy w Państwa ręce letni numer kwartalnika „Po prostu żyj”, magazynu Fundacji STOMAlife, który niezmiennie od lat pozostaje platformą edukacji, wymiany doświadczeń i budowania świadomości na temat życia ze stomią. Numer, który trzymacie Państwo przed sobą, to edycja szczególna – pełna autentycznych głosów, ważnych tematów i praktycznych wskazówek.

Lato 2025 otwieramy mocnym akcentem – rozmową z Patrykiem, 20-latkiem, który otwarcie mówi o swojej drodze do samoakceptacji i aktywności po wyłonieniu stomii. To świadectwo odwagi, dojrzałości i determinacji, które inspiruje bez względu na wiek i doświadczenie.

Tematem przewodnim tego numeru jest rehabilitacja – rozumiana kompleksowo: jako proces powrotu do sprawności fizycznej, psychicznej i społecznej. Eksperci opisują m.in. znaczenie prehabilitacji przed operacją, planowanie ćwiczeń i aktywności w pierwszych tygodniach po zabiegu, a także długofalowe budowanie kondycji i pewności siebie. Praktyczne porady znajdą tu zarówno osoby świeżo po operacji, jak i ci, którzy chcą odzyskać formę po latach.

Nie zapominamy o rodzinie pacjenta – publikujemy przemyślany poradnik dla opiekunów dzieci ze stomią, zawierający konkretne odpowiedzi na najczęstsze pytania. Poruszamy również wątek opieki psychologicznej – kiedy warto sięgnąć po wsparcie, jak rozpoznawać sygnały kryzysu, i jak pomagać, nie naruszając granic.

Zachęcamy także do zapoznania się z materiałami o asertywności i odporności psychicznej w pracy pielęgniarki. To ważny głos w debacie o dobrostanie osób, które każdego dnia towarzyszą pacjentom w trudnych momentach.

Na łamach numeru znajdą Państwo również:

praktyczne porady żywieniowe w kontekście codziennego funkcjonowania ze stomią,
tematy społeczne i motywacyjne, m.in. o niepełnosprawności ukrytej oraz roli edukacji zdrowotnej w szkołach,
oraz nowości z działalności Fundacji STOMAlife – w tym informacje o kursach, wolontariacie i działaniach rzeczniczych.

Jeśli chcą Państwo otrzymywać kwartalnik w wersji papierowej, zachęcamy do zamówienia bezpłatnej prenumeraty. Wystarczy przesłać swoje dane adresowe na adres: biuro@stomalife.pl

Dziękujemy za zaufanie i obecność. Mamy nadzieję, że lektura tego numeru będzie dla Państwa źródłem wiedzy, refleksji i siły na dalszą drogę.