Artykuły: zdrowie psychiczne
Ho ho ho... Prawdziwy Mikołaj potrzebny od zaraz, czyli czy da się coś zrobić, by było jak dawniej?
Dziś imieniny tego słynnego Mikołaja, który dał przykład, jak można czynić dobro, pokazując jednocześnie, że pieniądze jednak dają szczęście – zwłaszcza, kiedy można je rozdawać. I owszem, ktoś powie, że roztrwonił...
Za darmo - słów kilka o promocjach, okazjach i bonusach. Nie tylko tych na Black Friday
Niech odda kupon rabatowy ten, kto nie lubi promocji, obniżek cen i okazji ;) Zwłaszcza my, kobietki lubimy je pasjami i trzeba przyznać, że mamy do nich nosa, jak nikt inny. Kiedy pojawia się gorszy dzień, chandra, nerw na cały...
Szczęście, czym się różni od długofalowego zadowolenia z życia. I o tym, jak reklamy mówią nam, dlaczego robimy to źle
Szczęście? Pewnie, że znamy. Oczywiście, że znamy. Głównie ze słyszenia, ale - znamy przecież ;) "Szczęście" to też składowa często używanego powiedzonka, temu osłuchaliśmy się trochę i temu jakoś tak od razu...
Sprzątanioterapia - czyli każdy sposób radzenia sobie ze smutkiem jest dobry pod warunkiem że nie wejdzie zbyt mocno
My kobiety nigdy nie robimy czegoś tylko z przyzwyczajenia. Choć pozornie tak to może wyglądać. Gdy obsesyjnie pielimy grządki, to nie tak, że się zafiksowałyśmy na grzebanie w ziemi, bo to modne. Gdy prasujemy i prasujemy,...
"Nie martw się" - to jeszcze nic, specjalnej (nie)mocy nabiera dopiero ze słowami "jakoś to będzie". O tym, że z pustego to i Salomon nie naleje
NIE MARTW SIĘ. Częściej mówimy, czy słyszymy? Nigdy nie wiedziałam jak zaklasyfikować to sformułowanie, którego, nie przeczę, przecież też używałam. Dopiero, kiedy zaczęłam je słyszeć, jako pokrzepienie i remedium na moje...
Bańka komfortu i kiedy passe jest szafować tym mało zręcznym sformułowaniem, które z reguły jest zawsze - nie w porę
- Musi Pani wyjść z tej swojej bańki komfortu. Pamiętam dokładnie, kiedy usłyszałam to sformułowanie skierowane stricte do mnie. Owszem, hasło nie za bardzo nowe. Owszem - znałam je i kojarzyłam. Czasami nawet używałam, ale dopiero...
Dlaczego kochamy świat i lubimy ludzi a siebie nie potrafimy? O tym, że podwójne standardy to wielka pułapka
Dużo dziś się mówi o tym jak ważna jest tolerancja, akceptacja i empatia. Bo jest ważna. Bez dwóch zdań i bezsprzecznie. Z większym lub mniejszym zapałem i bardziej lub mniej umiejętnie tolerujemy zatem, akceptujemy i...
Czy jesień musi być smutna? O tym, że pożegnania też mogą być piękne, zwłaszcza gdy oznaczają nowe rozdanie
Pożegnania też bywają piękne... Pokazał to tegoroczny złoto-purpurowy październik, słoneczny, ciepły i jasny. Trzeba mu przyznać, że odszedł w wielkim stylu, w promieniach słońca, w błękitnym płaszczu z samego nieba i złocistej koronie z...
W zdrowiu i w chorobie - o stereotypowym podejściu do ważnych słów i deklaracji i o tym, że zdrowy też choruje...
Listopad jest takim miesiącem, w którym częściej i chętniej zapadamy się we własne myśli. Czy to ze względu na fakt, że wcześnie robi się ciemno i światła trzeba szukać wewnątrz, bo za oknem nie ma szans, choć oko...
Język polski i różne spojrzenie na ten sam problem. Stereotypy, złote myśli i karuzela absurdu
Język polski to bez wątpienia wspaniały język. Trudny, wymagający i pełen furtek... do sprzeczności. Mamy wiele szeleszczących słów, które obcokrajowcy, według tego, co pokazano w jednym z polskich filmów, dopiero...
Powód by żyć - i co z tym wspólnego ma Okinawa? Czyli o tym, że można żyć, by żyć, a nie tylko egzystować
To dziwne, że trzeba mieć zawsze powód. Ale tak to właściwie jest. My ludzie, by cokolwiek zrobić, potrzebujemy powodu. By iść do pracy – bo trzeba się utrzymać, dom, mieszkanie ogarnąć, dzieci na dobre studia wysłać. ...
ALE - wciąż partykuła, czy już podwójny agent gramatyki? Kiedy małe słówko stało się wielkim niszczycielem
Przyglądam się mu od dłuższego czasu i im dłużej patrzę, tym bardziej myślę, że należałoby dodać mu funkcjonalność. Ale taką, z czerwoną flagą i napisem: niebezpieczne Mówię o słówku ALE . Według słownika PWN to...
Dzień bez samochodu czyli o świętach, które są i fajne i uczą i czynią nas lepszymi
Są w kalendarzu święta monumentalne, czyli kolubryny. Poważne, smutne i zmuszające do refleksji. Są też święta dowcipne, rozbudzające wyobraźnie i kreatywność. I są również takie hiper pożyteczne i alarmistyczne. Takim świętem jest...
A może rzucić to wszystko i ruszyć w nieznane? O naturalnych pigułach słów kilka
Bywa tak, że człowiek ma dość. Tak absolutnie i do syta. Powody mogą być różne i o ile znosimy cierpliwie kolejne niewygody losu, to najczęściej przeważa ta mała, błaha, ostatnia kropla, która, gdyby była pierwszą nie miałaby...
Lepsze życie i prestiż. Dlaczego tak chętnie się pracoholizujemy, gdy bonusy w tej atrakcji są tak mało prestiżowe?
- Nie teraz! Nie widzisz, że pracuję? Konia z rzędem, temu, komu ani raz nie wyrwały się takie słowa. Te zdania rzucane często za często, choć mają być napomnieniem, przypominają raczej oganianie się - jak od natrętnej muchy. I słyszane...
Święty spokój - rzecz tak tania, że wręcz bezcenna... O świętym Graalu inaczej
Żyjemy w czasach, gdy mamy nieograniczony dostęp do wszystkiego, do czego może mieć człowiek w ogóle. Dosłownie. Choć, oczywiście, wszystko zależy od wyobraźni a także od chęci i determinacji oraz możliwości, potrzeby i - zasobności...
Cisza – i wszystkie jej dźwięki. Gdzie i jak szukać instrukcji, by się do niej dostroić?
Zwykły wyjazd po zakupy do większego sklepu w sąsiednim mieście to często wyzwanie dla zmysłów. Droga upstrzona jest bilboardami, kolorowymi, często infantylnymi i nachalnymi reklamami nierzadko obrażającymi inteligencję nawet ameby. Ledwo...
Co zabrać na wakacje - czyli o tym, że dobre usposobienie nie zajmuje miejsca a i tak często zostaje w domu
Czas letni to tak fajny czas. Robimy plany. Kupujemy wakacje marzeń lub organizujemy je sami. Nierzadko trochę po taniości, co wcale nie znaczy, że gorzej. Część z nas robi tak co roku, pakując rodzinę do samochodu i jadąc tam, gdzie...