Artykuły: zdrowie psychiczne

Druga połowa sierpnia to ten moment, gdy bociany zbierają się na sejmikach i obradują przed odlotem w ciepłe kraje. To też już czas, gdy podczas wieczornego siedzenia na tarasie ubieramy sweterek, bo w samym topie jednak zbyt chłodno....

Mało jest zwrotów, które budzą niepokój, lęk lub wręcz przerażają. Zdecydowanie do grona takich słów należy zwrot: „za późno”. „Za późno”. To tylko dwa słówka. Raptem...

Nastała moda na sport – a właściwie na sportowe karnety, które obok legendarnych owocowych czwartków stały się syrenim śpiewem niemal każdej firmy chwalącej się prężnym, młodym zespołem zorientowanym na samorozwój i...

Człowiek zorganizowany to człowiek mający listę zadań. Zdecydowanie jest ona potrzebna, bo rzeczy do zrobienia w ciągu dnia mamy tyle, że by wszystkie zmieścić w dziennym grafiku, trzeba je zapisać. I – by się zmieściły w określonym...

Ponoć inteligentne osoby się nie nudzą. Choć dziś nie jesteśmy pewni, kto wyartykułował jako pierwszy tę obserwację (spory trwają między Marcinem Szczygielskim a Tadeuszem Kotarbińskim) – fakt pozostaje faktem. Tekst ten do...

Niewidzialność,,, Kiedy się zaczyna?… Co ją powoduje?... Jak jej uniknąć?… Nie mówię o chorobie, choć w sumie, może trochę, bo niewidzialność to często samotność, a samotność to choroba duszy. Oczywiście to podejście...

Magia letnich spacerów… Tak się dziś często mówi o aktywności fizycznej, która powinna być powszechna, wszak wiemy, czym grozi zastój, bezruch i zasiedzenie – dosłownie i w przenośni. Zatem...

My, homo sapiens, dumni jesteśmy z własnej otwartości, umiejętności dostosowywania się do czasów i okoliczności. Czy wszyscy i czy na pewno to szczere deklaracje? Trudno powiedzieć, wszak są wśród nas realiści z mocno...

Gadacie czasami sami z sobą? Nie, to nie żart. Ja serio pytam… Jakby nie patrzeć, gadanie do siebie to czasem jedyny moment, kiedy ktoś nas naprawdę słucha. A przynajmniej – nie przerywa. I według mnie to wyczerpuje temat. Ja jestem...

Mazury czy góry? A może morze, balkon, ogródek u mamy na wsi lub – na bogato – wakacje z open barem i darmowymi drinkami pod palmami. To coroczny wakacyjny dylemat każdego rozsądnego Polaka. I oczywiście –...

W życiu piękne są tylko chwile… Znasz tę sentencję, prawda?. Każdy chyba ją kiedyś słyszał, zwłaszcza, że to refren kultowej piosenki. Ty sam słyszałeś te pewnie tyle razy, że przestałeś je słyszeć naprawdę. „W życiu piękne są tylko...

Piątek, 18:47 i nagle słyszysz telefon… Odrywasz się od tego, co robisz i odbierasz… - Halo? – rzucasz niecierpliwie, bo Ci ten dzwonek wszedł w środek maila, którego jeszcze musisz wysłać, zanim wreszcie...

No i przyszło w końcu to lato. Czekałaś, czekałaś i się doczekałaś... Lato to luz, lżejsze ciuchy, urlop. Odpoczniesz… Wyluzujesz… No żyć, nie umierać… Cholera jasna, mać... Konia z...

Dwa klasyki, dwa style podróżowania, dwie wizje świata. „Lubię wracać tam gdzie byłem już” – śpiewał Wodecki i jest moc, i już się rozmarzyłam, bo oczywiście mam takie swoje miejsca, że w każdej chwili pakuję się i jadę....

Gdy zapytasz Anglika, co u niego słychać, odpowie uprzejmie: "Dziękuję, w porządku, a co u Ciebie?" Gdy zapytasz Polaka, co usłyszysz? Tu opcje są cztery: Pierwsza - "angielska –...

Czasami mam wrażenie, że my ludzie w krajach tak zwanych rozwiniętych i cywilizowanych uwielbiamy challenge’e. Z braku przestrzeni na inne hobby, w ramach hobby uprawiamy wyzwania. Jak to wygląda w praktyce? Już spieszę wyjaśnić…...

Mówimy często, że kształtują nas przeżycia, podjęte decyzje, ludzie, którzy inspirują. Czasami są nimi rodzice. Czasami w żadnym wypadku… Jednak, odrzucając temat wzorców i skupiając się na środowisku, nie...

Stare chińskie przysłowie mówi: „obyś żył w ciekawych czasach”. I choć fraza ta brzmi dość neutralnie, wierząc przekazom - jest raczej przekleństwem niż dobrym życzeniem. No to żyjemy. Czy się nam...