Stomik może - korzystać z solarium?

Wyobrażenie o tym, jak powinna wyglądać piękna skóra i czym się powinna charakteryzować, zmieniało się zgodnie z panującą epoką i modą. Przez całe wieki, panowała moda na bladą skórę, której alabastrowy odcień symbolizował przynależność do wyższych (w domyśle: lepszych) sfer i lepsze urodzenie. Wraz z nastaniem XX wieku, na salony i pod zamożniejsze strzechy trafiła wreszcie moda na opaloną złocistą skórę, pozostając już w mentalności społecznej, jako coś naturalnego, normalnego i dla wszystkich. Dziś w wieku XXI modne jest to, co lubimy i w (a także: z) czym się czujemy dobrze.

A wiele kobiet czuje się dobrze, mogąc cieszyć się i chwalić ładnie opaloną skórą.

Opalamy się więc korzystając z naturalnych kąpieli słonecznych, i opalamy się - korzystając z solarium, które często traktowane jest jako miejsce, gdzie tworzy się „podkład / przygotowanie” pod letnie opalanie.

Czy korzystanie z solarium jest zdrowe – w ogóle?

To pytanie, które dzieli odpowiadających na dwie grupy. Jedni uważają, że to niepotrzebne ryzyko, inni – że jeśli opalanie w solarium odbywa się pod kontrolą - ryzykiem nie jest.

Przyjmuje się, że z solarium korzystać nie powinny:

• osoby posiadające jasną karnację – ponieważ częściej niż smagłe narażone są na szkodliwe efekty promieniowania UV. Wynika to z faktu, że jasna cera dość łatwo ulega poparzeniom.
• osoby z historią nowotworową, zwłaszcza dotyczącą raka skóry, ze względu na ryzyko nawrotu choroby przy korzystaniu z solarium.
• młodzież i młodzi dorośli, ze względu, na to, że młodsze osoby są bardziej podatne na uszkodzenia skóry spowodowane promieniowaniem UV, co w późniejszym życiu skutkować może zwiększonym ryzykiem zapadnięcia na raka skóry.

A jak temat wygląda w przypadku korzystania z solarium przez stomika?

Inaczej w przypadku stomika bez historii onkologicznej a inaczej takiego, który cierpiał na nowotwór. W tym drugim przypadku solarium nie jest wskazane w ogóle.

Co się tyczy stomików, u których wyłoniono stomię nie z powodów nowotworowych – nie ma większych przeciwwskazań, by korzystali oni z solarium (jeśli tylko nie są oni w grupie osób, dla których jest to ryzykowne). Jednak, korzystać mogą pod pewnymi warunkami, których warto przestrzegać dla własnego bezpieczeństwa..

Kiedy i w jaki sposób stomik może korzystać z solarium?

Kiedy nie ma ku temu medycznych przeciwwskazań - dlatego właśnie, przed wprowadzeniem w życie planu korzystania z solarium należy fakt ten skonsultować z lekarzem.

O czym powinien pamiętać stomik / stomiczka, zanim skorzysta z solarium?

• by zadbać o właściwą ochronę skóry – także tę wokół stomii. Pamiętajmy, że podczas opalania się w solarium nie należy stosować kremów z filtrami UV, które stosuje się do ochrony podczas naturalnych kąpieli słonecznych. Stosowane przed opalaniem w solarium nie będę spełniać swojej roli. W przypadku korzystania z solarium, twarz i ciało smarować należy kremami z filtrem, które przeznaczone są stricte do opalania w solarium
• by zabezpieczyć stomię – czyli, zakryć ją plasterkiem (kolostomia) lub woreczkiem stomijnym (ileostomia, urostomia, kolostomia). Przed skorzystaniem z solarium bezwzględnie należy zasłonić stomię, nie należy jej opalać.
• by stosować kontrolowane opalanie i umiar w ilości sesji. Unikanie nadmiernego ciepła, czyli krótkie sesje w solarium to coś, czego stomicy w solarium powinni przestrzegać, by uniknąć przegrzania, które może być szkodliwe dla stomii i skóry wokół niej.
• by stosować regularne przerwy, które pozwolą zmęczonej opalaniem skórze na regenerację.
• by pamiętać o samoobserwacji skóry. Po każdej sesji w solarium należy dokładnie sprawdzić skórę wokół stomii pod kątem podrażnień, zaczerwienień czy innych niepokojących zmian. Każdą nieprawidłowość należy zgłosić lekarzowi lub pielęgniarce stomijnej.

Inaczej temat wygląda w przypadku osób (także stomików) z historią onkologiczną.

Czy stomik z historią onkologiczną może korzystać z solarium?

Wiele organizacji zdrowotnych, w tym Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), odradza korzystanie z solarium, szczególnie osobom z historią nowotworową i młodocianym.

Zdecydowanie nie zaleca się więc opalania ciała w solarium osobom, które leczyły się onkologicznie. Mogą one korzystać z naturalnych kąpieli słonecznych – jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań medycznych – o czym szerzej pisaliśmy w innym artykule.

Solarium nie jest bezpieczne dla osób, także stomików po terapii onkologicznej ze względu na:

• zwiększone ryzyko raka skóry. Solaria emitują promieniowanie UV, które jest znane z tego, że zwiększa ryzyko rozwoju raka skóry, w tym czerniaka, najgroźniejszej formy tego nowotworu. Dla osób, które już przeszły epizod onkologiczny, ryzyko to jest jeszcze wyższe.
• negatywny wpływ na system immunologiczny. Ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe (UV) może osłabić system immunologiczny. To ogromna ryzyko z uwagi na fakt, że system immunologiczny pełni kluczową rolę podczas leczenia onkologicznego. Odpowiednia funkcja immunologiczna jest ważna dla zapobiegania nawrotom choroby.
• potencjalne skutki uboczne. Należy pamiętać, że nawet krótka ekspozycja na promieniowanie UV w solarium może prowadzić do poparzeń, przedwczesnego starzenia się skóry oraz poważniejszych zmian skórnych.

Korzystać czy nie?

Coraz częściej i głośniej mówi się, że walory estetyczne w postaci ładnie opalonej w solarium skóry nie równoważą ryzyka, jakie niesie za sobą ta forma dbania o urodę. Przed skorzystaniem warto więc rozważyć wszystkie za i przeciw, a także skonsultować ten temat z lekarzem i dla większego bezpieczeństwa wybrać kąpiele słoneczne w bezpiecznych na ekspozycję słoneczną porach.

Tekst Iza Janaczek
Foto unsplash