Artykuły: zdrowie
Wolnoć Tomku w swoim domku - o tym, jak Polak umie w wakacje w przestrzeni publicznej
Letnie internety obfitują w wiele obserwacji i wniosków, z tychże się nasuwających. Latem stać nas na większą odwagę w temacie wyrażania siebie . Zdecydowanie i bezapelacyjnie. Jakoś tak się utarło, że zwłaszcza podczas...
Żyć - póki człowiek pamięta jak - oto jest wyzwanie
„O ile mnie pamięć nie myli, to…” Im człowiek starszy, tym częściej zaczyna zdanie od tych słów, bądź właśnie nimi je kończy. Czy to rzeczywiście kwestia wieku, czy raczej małe granie na zwłokę? To już zależy...
I co my zrobimy z tym latem? O sile tematów zastępczych i życiu w cudzych foto-kadrach
Przyszło. Jeeest! Hip, hip, hurra! No i już, już. Byłoby tej radości. Bo ileż można wciąż o tym samym. W zeszłym roku też było lato i w przyszłym będzie. I w sumie trochę szkoda, że stać nas na tylko tyle entuzjazmu z tytułu...
Przytulanie - wzmocnienie przed codziennymi zapasami z życiem
Nie mówimy sobie słów dobrych, bo to truizmy. Nie przytulamy, bo to niemęskie i nic nie wnosi do życia. Tak... Brzmi znajomo, prawda? No to idźmy dalej… Nie odpoczywamy, bo szkoda czasu. Nie dbamy o zdrowie, bo...
Pszczoły, ich wielka moc i dlaczego powinniśmy czerpać z nich inspirację
Żyją średnio 40 dni, i to nie po to, by się bawić i z tego nader krótkiego życia korzystać, ale po to, by pracować. Pszczoły robotnice. Opiekunki naturalnego porządku świata, jaki znamy i w jakim, jako gatunek, (za)mocno się...
Życie jest sztuką wyboru, czy tylko sztuką, podczas gdy wybór - luksusem obcowania z nią?
Życie jest sztuką wyboru… Sentencja trochę jak żywcem zdjęta ze ściany WC w jakiejś szkole podstawowej, ale przyznam, chwyta... Życie jest sztuką wyboru… Wspaniale. Tylko co z tymi wszystkimi,...
Życie najlepszym z żyć wymaga nie tylko planu ale i... badań. Jak miejsce siedzenia zmienia punkt widzenia?
Jakoś tak się utarło, że na L4 to człowiek odpocznie, wyśpi się, może remoncik mały klepnie nawet. Cóż... Tyle teoria, praktyka natomiast rządzi się zupełnie innymi prawami. Nastała kultura, jak to tu ładnie ujmuję: "pracy do utraty...
Co nas odpręża? O stomii, wymówkach, narodowych przywarach, prawdziwym relaksie i kolorze zielonym
Niedawno miałam wielką przyjemność obserwować, jak potrafią bawić się Irlandczycy. Ja, człowiek z kraju, gdzie nie nadużywa się uśmiechu i oszczędnie gospodaruje życzliwością, zaliczyłam niemały szok kulturowo-obyczajowy, widząc, że wystarczy...
Ho ho ho... Prawdziwy Mikołaj potrzebny od zaraz, czyli czy da się coś zrobić, by było jak dawniej?
Dziś imieniny tego słynnego Mikołaja, który dał przykład, jak można czynić dobro, pokazując jednocześnie, że pieniądze jednak dają szczęście – zwłaszcza, kiedy można je rozdawać. I owszem, ktoś powie, że roztrwonił...
Szczęście, czym się różni od długofalowego zadowolenia z życia. I o tym, jak reklamy mówią nam, dlaczego robimy to źle
Szczęście? Pewnie, że znamy. Oczywiście, że znamy. Głównie ze słyszenia, ale - znamy przecież ;) "Szczęście" to też składowa często używanego powiedzonka, temu osłuchaliśmy się trochę i temu jakoś tak od razu...
W zdrowiu i w chorobie - o stereotypowym podejściu do ważnych słów i deklaracji i o tym, że zdrowy też choruje...
Listopad jest takim miesiącem, w którym częściej i chętniej zapadamy się we własne myśli. Czy to ze względu na fakt, że wcześnie robi się ciemno i światła trzeba szukać wewnątrz, bo za oknem nie ma szans, choć oko...
Rower, niewidzialne metki i czas, który przecieka jak woda przez sitko... Rzecz o tym, co nas tak naprawdę cieszy
Kiedy słyszymy pytanie: co nas cieszy... ale tak naprawdę? To jaka jest nasza pierwsza myśl? I... Drugie ważne pytanie - jak szybko umiemy wymyślić na to pytanie odpowiedź?.... No właśnie... Trudno tak "na pstryk". W dwie sekundy. Ja...
Po XI-te - nie nienawidź, nie szydź i nie oceniaj, bo zawsze możesz mieć tak samo... Dlaczego niewiedza jest niebezpieczna.
- W życiu nie dam sobie zrobić tego dziadostwa. To o operacji wyłonienia stomii. - Nie znam cię ale i tak cię nienawidzę. To do kobiety z Azji To dwa cytaty z dwóch autentycznych wypowiedzi... Czy coś je różni? W zasadzie tylko semantyka....
Wakacje – statystyki vs rzeczywistość. Czyli czy da się coś zrobić, by nie zwariować od nadmiaru opcji i oczekiwań?
Wakacje kojarzą nam się różnie. W zależności od tego, mówiąc kolokwialnie acz obrazowo - po której stronie lady w czasie ich trwania jesteśmy. Dosłownie i w przenośni. Nasze podejście do wakacji determinuje najczęściej pozycja życiowa w...
Lato, lato, lato - ach to Ty... W pierwszym jego dniu, wyliczanka, za co je tak kochamy
Kalendarzowe lato w Beskidy wkroczyło z hukiem. Dosłownie. W akompaniamencie grzmotów. W strugach deszczu, ciągnąc za sobą dramatyczną szaro-stalową scenerię grozy. Na szczęście to było tylko przebranie sceniczne, by wzmocnić efekt...
Urodziny - kiedy choć są "ente" stają się pierwszymi?
"Zrozum to, co powiem, spróbuj to zrozumieć dobrze"... Jak życzenia najlepsze te urodzinowe..." śpiewał Krzysztof Myszkowski z SDM...Dlaczego te urodzinowe życzenia są takie ważne? Dlaczego tak istotne są same urodzimy, że traktujemy je...
Rzecz o zdrowej diecie i czasie, kiedy nie ma na nią szans oraz, czy trzeba mieć wrogów, by nie jadać kolacji?
Ponoć w ciągu całego roku przeciętny człowiek zjada około 680 kg żywności... Czy to dużo czy to mało, zależy od osobistego punktu widzenia. I myślę sobie, że o ile ważne jest ile jemy, o tyle większe znaczenie ma chyba to, co mamy na...
"Kiedy śmieje się dziecko, śmieje się cały świat", śmiech radosny i ten przez łzy. 1.06. Dzień Dziecka...(także nie)szczęśliwego
Dzień Dzień Dziecka, święto uśmiechu, radości i wielkiej niespożytej energii. W takim dniu nie myślimy o smutku i rozpaczy. O samotności, bólu i odrzuceniu też nie bardzo. Ani o tym, że są dzieci, które dziś nie zasną w w swoim łóżku, a być...