To nie jest zwykły blog. To miejsce, w którym padają pytania, na które czasem boimy się odpowiedzieć nawet sobie. O ciele, które się zmieniło. O relacjach, które musiały się odnaleźć na nowo. O sile, która przychodzi po cichu – wtedy, gdy wydaje się, że już jej nie ma.

Tu mówimy wprost o wstydzie, odwadze, intymności, kryzysach i małych zwycięstwach. Bez patosu. Bez udawania. Z prawdziwego życia. Bo życie ze stomią to nie tylko medycyna – to emocje, tożsamość i codzienność, która potrafi zaskoczyć pięknem.

Masz pytanie? Potrzebujesz wsparcia? A może po prostu chcesz z kimś porozmawiać, kto naprawdę rozumie?

Napisz do nas: biuro@stomalife.pl
Zadzwoń: 800 633 463
Jesteśmy tu. Po ludzku. Dla Ciebie.

Artykuły: work-life-balance

"Nowy folder." To miejsce na to, co jeszcze przed nami

"Nowy folder." To miejsce na to, co jeszcze przed nami

  09-08-2026

Gdyby życie miało strukturę zapisu komputerowego, pewnie większość z nas miałaby na dysku w głowie dziesiątki folderów. Pierwszy podpisany niewprawnym pismem: Szkoła podstawowa. W środku zdjęcia z klasowych wycieczek, pamiętniki,...

Wyszukiwanie zaawansowane. Gdzie i jak znaleźć "życie idealne"?

Wyszukiwanie zaawansowane. Gdzie i jak znaleźć "życie idealne"?

  27-07-2026

Czy zdarzyło Wam się kiedyś szukać czegoś w sieci tak długo, że w pewnym momencie przestaliście być pewni, czego właściwie szukacie? Taka sytuacja zaczyna się zwyczajnie. Wpisujemy hasło w wyszukiwarkę, potem dodajemy kolejne słowo, jeszcze jedno...

Hasło nieprawidłowe. Brak dostępu.

Hasło nieprawidłowe. Brak dostępu.

  19-07-2026

Macie takie dni, kiedy widzicie, że Wasz organizm mocno dopomina się uwagi? Nie wysyła subtelnych sygnałów. Nie daje delikatnych wskazówek lecz komunikuje się wprost, bez (kolejnych) znaków ostrzegawczych. Nagle zwalnia...

"Urządzenie nie jest obsługiwane." O poczuciu niedopasowania - słów kilka

"Urządzenie nie jest obsługiwane." O poczuciu niedopasowania - słów kilka

  05-07-2026

Kto choć raz podłączył stare słuchawki, zewnętrzny dysk albo drukarkę do nowego komputera, ten zna ten napis. Krótki, bez emocji, i nie dający pola do dyskusji: „to urządzenie nie jest obsługiwane”. Nie „spróbuj...

Instalowanie sterowników. Czy da się wgrać sobie szczęście?

Instalowanie sterowników. Czy da się wgrać sobie szczęście?

  30-06-2026

Kto choć raz podłączał do komputera nowe urządzenie, ten zna ten moment. Wpinamy drukarkę, dysk zewnętrzny albo inną nowinkę technologiczną kupioną w przypływie entuzjazmu, a system przez chwilę w ogóle nie wie, co z tym fantem zrobić....

Ustawienia domyślne. Nie dajmy się zaprogramować, to przecież nasze życie

Ustawienia domyślne. Nie dajmy się zaprogramować, to przecież nasze życie

  23-06-2026

Gdy kupujemy nowy komputer lub telefon, otrzymujemy urządzenie wyposażone w zestaw ustawień domyślnych. Producent uznał, że właśnie taki układ będzie najbardziej uniwersalny i sprawdzi się u największej liczby użytkowników. Rozwiązania...

Synchronizacja danych. Ciało często wie wcześniej, niż głowa

Synchronizacja danych. Ciało często wie wcześniej, niż głowa

  05-06-2026

Jedną z bardziej irytujących rzeczy we współczesnej technologii jest sytuacja, gdy synchronizacja danych zawodzi. Na pozór wszystko działa jak dawniej. Telefon jest włączony, aplikacja się otwiera, internet jest, bateria naładowana,...

Kopiuj-wklej. O cudzych opiniach w naszych głowach

Kopiuj-wklej. O cudzych opiniach w naszych głowach

  31-05-2026

Większość z nas uważa się za autorów własnych poglądów. Lubimy myśleć, że nasze wybory, a nawet nasze obawy i lęki, są efektem głębokich przemyśleń i życiowego doświadczenia. I to nie tak, ze to dotyczy innych, dotyczy wszystkich....

"Dostępna aktualizacja". Włączyć? Nie, dziękuję, nie skorzystam

"Dostępna aktualizacja". Włączyć? Nie, dziękuję, nie skorzystam

  16-05-2026

Telefon przypomina o niej regularnie. Laptop też. Aplikacje bez pytania wymuszają nowe wersje, poprawki, ulepszenia i restarty. Świat aktualizuje się dziś właściwie non stop. Nie pytając czy masz na to ochotę. W tym kontekście, jeszcze wyraźniej...

Low battery - niski poziom baterii, a Ty wciąż czekasz z odpoczynkiem do 1%?

Low battery - niski poziom baterii, a Ty wciąż czekasz z odpoczynkiem do 1%?

  10-05-2026

Jakie to w sumie dziwne, że nie reagujemy podobnie, choć temat znajomy i spokojnie można zaimplementować. O co chodzi? Już tłumaczę. Telefon przy 80% działa spokojnie. Przy 50% nadal jesteśmy pewni, że „jeszcze długo...

GPS potrzebny od zaraz

GPS potrzebny od zaraz

  08-04-2026

Świat stoi nowoczesnością. Choćbyśmy, jak się uważali za tradycjonalistów nieulegających ofercie przyszłości – ona i tak nas dopada. Nie pierzemy przecież bielizny i pościeli w rzece, nie rozpalamy ognia przez pocieranie suchych...

Nie jestem leniwa, tylko przeciążona...

Nie jestem leniwa, tylko przeciążona...

  04-02-2026

Są takie słowa, które robią dziś zawrotną karierę w codziennych ocenach. Te słowa to: leniwa, nieproduktywny, niedopasowana, nieambitny. Padają szybko, bezrefleksyjnie, często w tonie absolutnie pewnym zgodności opinii ze stanem...

Halo, równowaga? Gdzie Cię szukać?

Halo, równowaga? Gdzie Cię szukać?

  30-01-2026

Co to właściwie jest życiowy balans? Gdzie go szukać? I dlaczego ten temat jest dziś tak pilny, że rozbrzmiewa na każdym rogu internetu? Słyszymy, że równowaga to spokój, uśmiech, łagodność i zestaw rytuałów,...

Być trochę obok - a co, gdyby tak odrobinę zwolnić tempo?

Być trochę obok - a co, gdyby tak odrobinę zwolnić tempo?

  27-01-2026

Lubię się przyglądać ludziom. Usiąść na ławce, w autobusie, na lotnisku czy skwerze i patrzeć na to, co wokół. A wokół, jako że mało kto ma na luksus zasiedlenia własnej osobistej bezludnej wyspy - pełno ludzi....

Plan na dziś? Żadnych planów!!

Plan na dziś? Żadnych planów!!

  16-01-2026

Czy tylko mnie się wydaje, że praca i samorozwój totalnie i bezpodstawnie zawłaszczyły sobie słowo: „plany”, a jeśli nie – to zdecydowanie mają takie zakusy. Często pytając ludzi o plany, słyszę o kursach,...

W tym roku chcę mniej...

W tym roku chcę mniej...

  09-01-2026

Nowy rok przychodzi zawsze tak samo: z kalendarzem pełnym dni, z powiększającą się listą rzeczy do zrobienia i z niepokojem, że znowu będzie trzeba wybrać. Ale co, jeśli w tym roku postanowię coś innego? Nie więcej, nie lepiej, nie szybciej, lecz...

Sorry, dziś jestem offline

Sorry, dziś jestem offline

  05-01-2026

Jeszcze kilka lat temu bycie offline stanowiło z reguły dzieło przypadku. Ot, siła wyższa - rozładowany telefon, brak zasięgu, internet, który „działa jakby już nie mógł”. Dziś "jestem offline" to...

Sztuka nierobienia. Nie jest łatwo być bezproduktywnym

Sztuka nierobienia. Nie jest łatwo być bezproduktywnym

  16-12-2025

Są takie dni, kiedy nic się nie chce. I nie chodzi o lenistwo z memów, tylko o ten krytyczny moment, w którym ciało i głowa mówią jednym głosem: „Dość”. Nie: „jeszcze pięć minut”, nie: „od...

„O rozwiązaniach i sprzęcie” - Jak wybrać to, co działaBlog Med4Me

Przejdź do bloga
Znajdź nas na
Znajdź nas na
Znajdź nas na