Artykuły: wewnętrzne światło

W tym roku chcę mniej...

W tym roku chcę mniej...

  09-01-2026

Nowy rok przychodzi zawsze tak samo: z kalendarzem pełnym dni, z powiększającą się listą rzeczy do zrobienia i z niepokojem, że znowu będzie trzeba wybrać. Ale co, jeśli w tym roku postanowię coś innego? Nie więcej, nie lepiej, nie szybciej, lecz...

Halo, halo!! Normalność bardzo poszukiwana!

Halo, halo!! Normalność bardzo poszukiwana!

  02-12-2025

Grudzień. Patrzysz na kalendarz, a on patrzy na ciebie jak sędzia z kamienną twarzą, jakby pytał (w sumie retorycznie): „Czy masz już plan na święta?” I nagle robi się gorąco. Bo przecież trzeba mieć — najładniejszą choinkę,...

Trzymam się jakoś

Trzymam się jakoś

  25-11-2025

Czasami pojawiają się w codziennej rutynie takie dni — z pozoru zwyczajne, niby takie same jak zawsze, kiedy człowiek już budzi się z uczuciem, że coś wisi w powietrzu. Że dzień już czeka, nieeee, nie czeka, lecz czyha na człowieka z...

Miękkie lądowanie potrzebne na asap.

Miękkie lądowanie potrzebne na asap.

  18-11-2025

Wzbijamy się coraz wyżej. Mierzymy coraz dalej. Idziemy coraz prędzej. Nabieramy rozpędu w pędzie w dal i wzwyż. Często wymontowując hamulec, by nic nie przeszkadzało, nie rozpraszało i by nie było odwrotu. Ten przyrodzony pęd wzwyż mamy w genach...

Świat za rogiem

Świat za rogiem

  01-10-2025

Uciekamy przed jesienią, przed decyzjami, niechcianym towarzystwem. Czasem nawet przed życiem, jakie znamy i często sami sobie wykreowaliśmy. Sposoby ucieczki są bardzo różne. Od fizycznych (pakowanie walizy i wyjazd tam, gdzie nas nie ma,...

Wszystko O.K.  najczęstsze kłamstwo świata

Wszystko O.K. najczęstsze kłamstwo świata

  29-09-2025

Najbardziej lakoniczne kłamstwo świata...? Proszę bardzo, oto ono: „wszystko O.K.” W naturze spotykane jest w kilku wariacjach, a mianowicie: - u mnie O.K. - jest O.K. - albo jeszcze krócej – czyli sama...

Nie, dziękuję

Nie, dziękuję

  09-09-2025

Słowa. Lubię je. Można nimi wyrazić wiele, nie używając ich wielu, i można nimi nie wyrazić nic, bardzo wiele ich wypowiadając. Można ich użyć, by komuś urosnąć skrzydła, lub by zgasić mu światło. I można ich użyć w tych...

Mamy już wystarczająco czy (wciąż) za mało?

Mamy już wystarczająco czy (wciąż) za mało?

  22-08-2025

Jako żywo mamy problem z proporcjami. I to na wszystkich płaszczyznach. Pracujemy za dużo, odpoczywamy za mało, śpimy za krótko, jemy zbyt pospiesznie, śmiejemy się zbyt rzadko, smucimy za często… Wymieniać można jeszcze...

Przegapić teraźniejszość w imię lepszego jutra. Jak to zrobić najlepiej.

Przegapić teraźniejszość w imię lepszego jutra. Jak to zrobić najlepiej.

  06-08-2025

Nastała moda na sport – a właściwie na sportowe karnety, które obok legendarnych owocowych czwartków stały się syrenim śpiewem niemal każdej firmy chwalącej się prężnym, młodym zespołem zorientowanym na samorozwój i...

Umiejętność odpuszczania sobie. Lista rzeczy nie do zrobienia.

Umiejętność odpuszczania sobie. Lista rzeczy nie do zrobienia.

  03-08-2025

Człowiek zorganizowany to człowiek mający listę zadań. Zdecydowanie jest ona potrzebna, bo rzeczy do zrobienia w ciągu dnia mamy tyle, że by wszystkie zmieścić w dziennym grafiku, trzeba je zapisać. I – by się zmieściły w określonym...

Niewidzialność. Kiedy tak naprawdę człowiek znika?

Niewidzialność. Kiedy tak naprawdę człowiek znika?

  28-07-2025

Niewidzialność,,, Kiedy się zaczyna?… Co ją powoduje?... Jak jej uniknąć?… Nie mówię o chorobie, choć w sumie, może trochę, bo niewidzialność to często samotność, a samotność to choroba duszy. Oczywiście to podejście...

W życiu piękne są tylko chwile... Fakt czy teoria?

W życiu piękne są tylko chwile... Fakt czy teoria?

  09-07-2025

W życiu piękne są tylko chwile… Znasz tę sentencję, prawda?. Każdy chyba ją kiedyś słyszał, zwłaszcza, że to refren kultowej piosenki. Ty sam słyszałeś te pewnie tyle razy, że przestałeś je słyszeć naprawdę. „W życiu piękne są tylko...

Dobre rady. Jak się nie dać tym "nie w porę"

Dobre rady. Jak się nie dać tym "nie w porę"

  11-06-2025

Nie wiem, kto pierwszy wpadł na pomysł, by weekend traktować jako czas na załatwienie wszystkiego, czego nie da się ogarnąć w tygodniu, ale przyjął się on na tyle, że podchwyciliśmy tę logikę, biorąc ją za fakt, a nie kontrowersyjną opinię....

Jak hałas kształtuje nasze myśli? Skutecznie

Jak hałas kształtuje nasze myśli? Skutecznie

  07-06-2025

Mówimy często, że kształtują nas przeżycia, podjęte decyzje, ludzie, którzy inspirują. Czasami są nimi rodzice. Czasami w żadnym wypadku… Jednak, odrzucając temat wzorców i skupiając się na środowisku, nie...

Halo! Randki nie są przereklamowane!

Halo! Randki nie są przereklamowane!

  14-05-2025

Chodzicie jeszcze na randki? Mam nadzieję, że tak.:) Ale jeśli jednak nie, to najwyższy czas zacząć. I czytając w myślach niektórych, spieszę wyjaśnić: to, że mamy mężów czy żony, partnerów czy partnerki, wcale...

Z sobą czy przeciwko sobie? Słów kilka o wewnętrznej rozmowie

Z sobą czy przeciwko sobie? Słów kilka o wewnętrznej rozmowie

  11-04-2025

Lubimy gadać. Najczęściej o sobie. Z sobą – rzadziej. Czasami wręcz nie robimy tego nigdy. Pytanie, czy tylko z braku czasu, czy z braku odwagi? Mówienie o sobie, przy braku autorefleksji praktykowanej choćby...

Równowaga - challenge, projekt, czy nadal styl życia

Równowaga - challenge, projekt, czy nadal styl życia

  09-04-2025

Szacunkowo w języku polskim znajduje się około 200 tysięcy słów. Używamy wielu z nich – wielu, nie do końca rozumiejąc. ;) Jednym z takich słów jest: „równowaga”. Często używamy go, bo jest modne i...

Z cyklu wady: ideał. Czyli gdy nawet psu nie darujemy

Z cyklu wady: ideał. Czyli gdy nawet psu nie darujemy

  02-04-2025

Nigdy specjalnie nie ukrywałam, że mocno frapuje mnie zasadność zbiorowej histerii w kierunku dążenia do ideału Chodzi o to, że nie potrafię zrozumieć jej imperatywnej konieczności aplikowania jej (często na siłę) sobie i bliskim, choć przyglądam...

„O rozwiązaniach i sprzęcie” - Jak wybrać to, co działaBlog Med4Me

Przejdź do bloga
Znajdź nas na
Znajdź nas na
Znajdź nas na