Artykuły

Plan na rok: żyć naprawdę

Plan na rok: żyć naprawdę

  31-12-2025

Dziś, w przededniu wielkiego skoku w nowe, wolę sobie życzyć, niż siebie podsumowywać. Dlaczego? Bo plany i zamierzenia bardziej budują niż autobiczowanie za to, czego się nie udało zrobić, doświadczyć, przeżyć czy zorganizować. Rozliczenia...

Poświąteczna cisza: HELP! Bliskość pilnie potrzebna

Poświąteczna cisza: HELP! Bliskość pilnie potrzebna

  26-12-2025

Skończyły się święta. Można wreszcie odetchnąć. Żadnej gry w sto pytań. Żadnej presji, by nie odstawać. Żadnego stresu, czy uda się wytrzymać coroczny festiwal ja-mam-racjizmu, dowodzący, że wszyscy mają rację. Wszyscy, prócz Ciebie....

Niedopasowani świątecznie? Czy to (już) my?

Niedopasowani świątecznie? Czy to (już) my?

  19-12-2025

Święta to czas, który obchodzimy lub który nie do końca nas obchodzi, mimo że w nich uczestniczymy. Może dlatego, że nie zawsze z własnej woli. Wiele osób w grudniu czuje się jak element z innego zestawu. Niby...

Sztuka nierobienia. Nie jest łatwo być bezproduktywnym

Sztuka nierobienia. Nie jest łatwo być bezproduktywnym

  16-12-2025

Są takie dni, kiedy nic się nie chce. I nie chodzi o lenistwo z memów, tylko o ten krytyczny moment, w którym ciało i głowa mówią jednym głosem: „Dość”. Nie: „jeszcze pięć minut”, nie: „od...

To nie wstyd płakać

To nie wstyd płakać

  12-12-2025

Żyjemy w czasach, gdy okazanie zmęczenia, tego najgłębszego, sięgającego psychiki – jest słabością. A słabość to wada. Tak jak i płacz. Płacz to w ogóle porażka. To przyznanie się do nieogarniania. Do nienadążania....

Stop! Umiesz się zatrzymać?

Stop! Umiesz się zatrzymać?

  05-12-2025

Mówią, że świat należy do odważnych. I do szybkich. I do tych, którzy zawsze mają plan na „później”. W praktyce wygląda to tak, że biegniemy — po lepsze jutro, po lepszą wersję siebie, po lepszy wynik,...

Halo, halo!! Normalność bardzo poszukiwana!

Halo, halo!! Normalność bardzo poszukiwana!

  02-12-2025

Grudzień. Patrzysz na kalendarz, a on patrzy na ciebie jak sędzia z kamienną twarzą, jakby pytał (w sumie retorycznie): „Czy masz już plan na święta?” I nagle robi się gorąco. Bo przecież trzeba mieć — najładniejszą choinkę,...

Być zamiast bywać... Oto jest - wyzwanie

Być zamiast bywać... Oto jest - wyzwanie

  29-11-2025

Są takie etapy (i oby tylko etapy) w życiu, kiedy człowiek niby jest, ale bardziej jednak bywa. Przelatuje z tygodnia na tydzień jak kurier, który nawet nie wysiada za bardzo z samochodu, tylko niemal w biegu podbija dostarczenie...

Trzymam się jakoś

Trzymam się jakoś

  25-11-2025

Czasami pojawiają się w codziennej rutynie takie dni — z pozoru zwyczajne, niby takie same jak zawsze, kiedy człowiek już budzi się z uczuciem, że coś wisi w powietrzu. Że dzień już czeka, nieeee, nie czeka, lecz czyha na człowieka z...

"Za bardzo" - to nowa perfekcja

"Za bardzo" - to nowa perfekcja

  21-11-2025

Patrzę na świat, patrzę i myślę sobie, że coś w nim poszło nie tak. Chociaż nie, to nie jest właściwe określenie tematu. Spróbuję inaczej... Zwykliśmy przyjmować (wygodnie zresztą bardzo), że to „świat” zszedł na...

Miękkie lądowanie potrzebne na asap.

Miękkie lądowanie potrzebne na asap.

  18-11-2025

Wzbijamy się coraz wyżej. Mierzymy coraz dalej. Idziemy coraz prędzej. Nabieramy rozpędu w pędzie w dal i wzwyż. Często wymontowując hamulec, by nic nie przeszkadzało, nie rozpraszało i by nie było odwrotu. Ten przyrodzony pęd wzwyż mamy w genach...

Zanim się obrażę. Czyli: tylko dystans może nas uratować

Zanim się obrażę. Czyli: tylko dystans może nas uratować

  16-11-2025

Ponoć babskim światem rządzi foch. Fochem wymuszamy spokój, kanapkę w macku i małą awanturkę, jak jest zbyt spokojnie… Czy to prawda? W sumie to nie wiem, bo z „domyśl się” wyrosłam jakoś w 8 klasie...

U mnie po staremu. Życie na autopilocie

U mnie po staremu. Życie na autopilocie

  12-11-2025

Po staremu – znacie to powiedzonko? No pewnie, że znacie. Kto by nie znał. Po staremu to znaczy bez niespodzianek, bezpiecznie, stabilnie i – bez zmian, generujących stres i pochłaniających czas, którego nie mamy. Czy...

DIY, wersja: ludzie. Człowieku, napraw się sam

DIY, wersja: ludzie. Człowieku, napraw się sam

  08-11-2025

Kiedyś „zrób to sam” dotyczyło półki nad biurkiem albo stolika pod telewizor. Wystarczyło młotek, śrubokręt i trochę cierpliwości. Teraz? Teraz zrób to sam dotyczy także, albo przede wszystkim - ludzi....

Kompromis  jak zobaczyć w nim wartość dodaną

Kompromis jak zobaczyć w nim wartość dodaną

  05-11-2025

Są słowa, które lubimy i takie, które nie kojarzą się nam zbyt dobrze. Jak na przykład: „kompromis”. Kompromis w ogóle ma fatalną prasę. Kojarzy się z ustępstwem, z miękkością, z byciem „tym,...

Tolerancja to wybór, a nie przymus. Prawda, czy fałsz?

Tolerancja to wybór, a nie przymus. Prawda, czy fałsz?

  31-10-2025

Jakoś tak zawsze w tym czasie nachodzą mnie refleksje nad definicją słowa „tolerancja”. Lubimy je. Brzmi tak światowo i modnie. Otulamy się nim jak ciepłym szalem i identyfikujemy — nawet jeśli nie z przekonania, to dlatego, że...

Czas (znów) zacząć marzyć...

Czas (znów) zacząć marzyć...

  27-10-2025

Kiedyś więcej marzyliśmy, prawda? Mieliśmy więcej przestrzeni na to, by odpłynąć myślą dalej niż do kolejnego dnia czy tygodnia w pracy. Dziś każdy dzień odmierzamy ilością zrobionych zadań. I żeby nie było – nie ma nic złego w tym, że mamy...

A co, jeśli nie zdążę?

A co, jeśli nie zdążę?

  25-10-2025

Nie, to nie jest tekst o odchodzeniu, choć jesienią wiele takich się pojawia… To tekst o próbie zapanowania nad przeciekającym przez palce czasem i ciekawości tego, co jest za zakrętem. Im dłużej się sprawie przyglądam, jako...

„O rozwiązaniach i sprzęcie” - Jak wybrać to, co działaBlog Med4Me

Przejdź do bloga
Znajdź nas na
Znajdź nas na
Znajdź nas na