Artykuły: zdrowe jelita
Tylko spokój może nas uratować... I to także, przed nami samymi
Jesteśmy pokoleniem wiecznie wkurzonych ludzi. Irytuje nas wszystko. I wszyscy. I wszędzie. Autobus – znów spóźniony. Kawa – za zimna. Alkohol na all inclusive – za mało alkoholowy. Piasek – zbyt...
O jedzeniu słów kilka, czyli o tym, co uszczęśliwia nasze jelita, a w konsekwencji i nas
Za 80% naszego dobrego samopoczucia odpowiadają zdrowe jelita. Nie, głowa – lecz jelita. To właśnie tam produkuje się nasze poczucie szczęścia :) Ten opis nakreślony jest oczywiście z przymrużeniem oka i w dużym uproszczeniu. Niemniej...